Praktická psychologie - časopis k vyřešení všech psychologických problémů

2025-06-01 06:06

Pokémon je malé pohádkové zvíře s nadpřirozenými schopnostmi, hrdina populárních počítačových her a karikatur. Jeho domovinou je Japonsko. Již dospělí jsou ti, kteří v 90. letech vášnivě hráli Pokémony. A v červenci 2016 došlo k novému nárůstu jejich popularity

2025-06-01 06:06

V jistém smyslu je třetí světová válka v plném proudu. Země bojují za jasnou mysl, protože inteligence je nejcennějším zdrojem v moderním světě. Za starých časů odehnali dobytek, vyloupili sklady a zajali vězně. Dnes je jídla spousta, roboti se chystají do práce. Společnost potřebuje ty, kteří zdokonalují zbraně a trénují neurální sítě, ne sběratelé stříbra a kunových kůží. Je to otázka blahobytu a národní bezpečnosti

2025-06-01 06:06

Deprese, duševní choroba popsaná Hippokratem, se stala morem naší doby. Neúprosné statistiky naznačují, že pokud ve 40. letech XX. Století byla přes všechny potíže a světovou válku frekvence depresí pouze 2,5–3% z celkového počtu obyvatel, pak již v mírových 60. letech se tento počet zvýšil na 10–12 % a každoročně se zvyšuje

2025-06-01 06:06

Pomůže mi zdravý životní styl zůstat zdravý? "Je to zvláštní otázka," říkáš. - Zdravý životní styl je k tomu určen! “Nyní, jako nikdy předtím, se lidstvo dostalo do chuti zachování zdraví a prodloužení mládí. Jedná se o obrovský fenomén na Západě. Každý, bez ohledu na věk, jogging nebo severskou chůzi. Fitness kluby a lázeňská centra rostou jako houby. Různé diety, zdravé jídlo zajímá doslova každého. Zdá se, že lidstvo konečně našlo odpověď

2025-06-01 06:06

Moji předkové nebojovali na frontách Velké vlastenecké války. A přesto, když si 9. května vzpomínáme na čin ruského lidu v této válce, mám důvod být hrdý - můj dědeček Ilya Ivanovič Ageev trvale pracoval v týlu v malém uralském městě Suchoj Log v regionu Sverdlovsk a vyráběl příspěvek k vítězství

Jsou tak odlišní, moji dva pacienti dnes, a zároveň stejní. Stejní v jejich touze vrátit se do normálního života, ukončit nekonečný maratón chodbami klinik při hledání příčiny a vysvobození z této hrůzy PANIC ATTACKS

Často slyšíme tuto frázi: „Proč se tu motáš? A tak to bude!“Tato fráze bolí ucho, způsobuje vnitřní nepohodlí a rozhořčení. Jak můžete něco udělat? Zdá se, že pokud si to dovolíte, přestanete si vážit sami sebe! Všechno by mělo být čisté a čisté. Musíme to udělat a poté se dvakrát zkontrolovat, aby chyby nevyšly najevo. Ale když se několikrát dvakrát zkontrolujete, můžete lidem ukázat. A tak ve všem

Jsme zvyklí cítit se jako jediní, s individuálními charakterovými rysy a osobní životní cestou. Ale nejsme tak výjimeční, jak si myslíme. Jak říká psychologie systému a vektoru Yuriho Burlana, ve skutečnosti existuje pouze osm základních typů postav, osm vektorů. Každý vektor má svůj vlastní úkol, na kterém závisí přežití celého stáda

Určitě je romantička! Ráda v noci vylezla na střechu, seděla objímala pod jednou přikrývkou a pila svařené víno, dívala se na hvězdy a četla poezii. Co jsi? Sedíte s ní pod přikrývkou mokrou od potu, často dýcháte, na všechno reagujete roztržitě a přemýšlíte jen o tom, jak se co nejrychleji dostat pryč. Když si všimne vašeho stavu a se strachem se zeptá (cítíte její strach), co vám je, odvrací se, aby se jí nedíval do očí, vymačkáte skrz zuby: „Bojím se výšek …“

Třicet tři neštěstí! Vždy mi vezmou peněženku, zaútočí nebo vytáhnou kabelku v metru. Kolik můžete? Proč já? Už mám záchvat paniky při pomyšlení na dav lidí nebo temné ulice. A tak celý život. Se mnou alespoň na týden zapište portrét věčné oběti do kroniky incidentů. Pokud poblíž letí náhodný projektil, věřte mi, mohu s jistotou říci, koho zasáhne. Kolik psychologů jsem obešel, věštkyně a psychici - nepočítám. Slíbili hodně, mluvili o psycholu

Poté, co jsem strávil osm let ve stejné kanceláři, jsem si uvědomil, že je čas něco změnit. Jakmile však přišlo na hledání práce, zachvátila mě skutečná panika. Nová práce byla děsivá po kolena. Zvládnu to? Jak se tým setká? Bude váš vztah se šéfem fungovat? Ztratil jsem za osm let svoji obratnost a flexibilitu myšlení na jednom místě? Co když neprojdu zkušební dobou? Strach z nové práce byl prostě paralyzující

Celý život mě pronásledoval strach z budoucnosti: špatné pocity, spontánní nebo spojené s některými důležitými, odpovědnými událostmi. Z ničeho nic se převalil nevysvětlitelný pocit úzkosti a nejistoty. Abych se sám zbavil úzkosti, snažil jsem se vše předvídat předem, přemýšlet do nejmenších detailů. Astrologické předpovědi a různé horoskopy dávaly jistotu, ale ne na dlouho. Obavy se vrátily, když čelily nové situaci

Jak se zbavit strachu ze smrti? Kolik lidí se ptá na tuto otázku? Kolik lidí cítí tento dusivý strach, tlačí silným tlakem na hruď … strach z toho, čemu se nelze vyhnout. Jak mohou lidé žít, tvořit, milovat, radovat se, užívat si život, protože vědí, že skončí? Že jednoho dne se nad nimi sklopí smutné tváře příbuzných a přátel a po mnoha hodinách nářku budou zakryty víkem rakve, ponořeny do dříve vykopané díry s úhlednými okraji a pokryty studeným, tvrdým

Máte auto, obtížnou zkoušku za sebou a licenci v kapse! Teprve nyní poblíž není žádný zkušený instruktor, který by ve správnou dobu poskytl správnou radu. Jak překonat strach z řízení, pokud zpanikaříte, jakmile jste sami s strašidelnou cestou. Bez ohledu na to, jak dobře studujete, můžete okamžitě reagovat na známky, které z ničeho nic rostou, sledovat dopravní značení, nemůžete řídit auto! Jsem si jistý, že nemůžete jet do své kanceláře nebo klubu stylově

Běžím tak rychle, jak jen mohu. Srdce bije, jako by mělo vyskočit. Ze strachu ze tmy. Ponořuji se pod přikrývku. Udělal jsem to! Kopám hlouběji a poslouchám noční ticho. Zdá se, že mě nikdo nepronásleduje. Otevřu deku. Nic nevidím. Jak se bojím temnoty! Dívám se. Stíny. Obyčejná květina se promění v něco zlověstného. Obrázky se rodí v mé hlavě. Jeden je děsivější než druhý. Ano, mám skutečný strach z temnoty nebo dokonce fobii

Miláčku, kde jsi byl? - Běžel jsem. - Proč je tričko pokryté krví a tvůj obličej je zlomený? - Chycen

Dnes mohu s otevřeným srdcem říci: ano, teď letíme beze strachu! Přestože posledním měsícům klidu předcházelo několik desetiletí, během nichž mě doslova pronásledoval strach z létání

Už půl hodiny odkládám důležité pracovní volání. Naléhavější záležitosti se nalézají stále. Ale v hloubi duše vím, že důvod je jiný: strašně se bojím komunikovat s lidmi, zejména s cizími lidmi, zejména s šéfy a úředníky. Prostě nevím, jak překonat strach z lidí, nevím, jak se naučit klidně komunikovat s lidmi

Strach … Nevíš, jak, kdy a proč převzal tvé vědomí. Od té doby se váš život stal bolestivým. Nemůžete osvobodit svou mysl od negativních myšlenek, strach vás sleduje všude. Žije ve vás, ve vaší hlavě. Vždy je s vámi. Více než cokoli jiného byste na něj chtěli zapomenout, ale nevíte, jak se zbavit pocitu strachu a úzkosti pro sebe nebo někoho blízkého, jak se zbavit neustálého panického strachu v očekávání něčeho hrozného . Jste napjatá, mučená, vyčerpaná

Srdce buší, aby mohlo vyskočit z hrudníku. Musíte jít ven před všemi a přednést projev. Ale strach z mluvení na veřejnosti mě sevřel za ruce a nohy. Všechny pokyny mi vyletěly z hlavy, všechno, co bylo předem připraveno. Když jsem v centru pozornosti, jsem ztracen a nervózní. Pohledy publika na mě směřují s vášní - neodpustí chyby, všimnou si jakékoli nepřesnosti. Sucho v ústech vydává vránu jako vránu. Nevýrazné blábolení situaci jen zhoršuje, ať už od

Co když se cítíte jako rukojmí, kterého se musíte bát? Jak překonat strach, pokud, ať děláte cokoli, vždy se vám v hlavě točí alarmující myšlenka na to, co se může stát. Nejmenší stopa „co kdyby …?“se může změnit v tragédii. Chtěli byste si odpočinout a prostě si užívat života, ale nemůžete. Po celou dobu něco zasahuje, jakési vnitřní napětí, z jakéhokoli důvodu se snadno vyvine ve strach. Navždy studené ruce potem a srdce pulzující strachem … Na to jsi skoro zvyklý

Jak se zbavit strachu z těhotenství, když se opravdu chcete stát matkou, ale sebemenší podezření, že jste těhotná, vás uvrhne do paniky? Jak překonat obavy během těhotenství, jak překonat strach z porodu, neuvěřitelně bolestivý a bolestivý proces? Tento článek je určen těm, kteří určitě chtějí najít odpověď na otázku: jak se zbavit obav během těhotenství? Protože odpověď na tuto otázku existuje

Kdysi dávno bylo pro mě velmi důležité zotavit se z nepochopitelné „nemoci“, odpovědět na otázku, proč cítím strach a paniku, proč se cítím unavený a nemocný, i když nemoc nebyla diagnostikována?

Srdce bije, jako by to prorazilo hruď, dlaně se potí, myšlenky jsou zmatené, tělo se zmocňuje zimnice, cítíte bolest v oblasti srdce, nevolnost nebo závratě, a co je nejdůležitější - nekontrolovatelná zvířecí hrůza, strach z smrt, z níž „krev prochladne.“.. Zdá se to trochu víc a budete se zbláznit z tohoto náhlého záchvatu úzkosti a strachu, kterému se v lékařských kruzích říká záchvat paniky

Dávejte si pozor na auto? Staňte se „věčným pasažérem“nebo překonejte svůj strach z řízení? Nyní máte na výběr