Perfekcionismus: Jak říci Stop sobě samému
Proč je tak těžké dokončit to, co jste začali? Zdá se, že práce nepustí a nutí vás, abyste se znovu a znovu vraceli a analyzovali, kontrolovali, testovali a, jak by to mělo štěstí, vždy se objevila nějaká chyba, nebo vás napadlo, že by se dalo něco udělat lépe něco odebrat a něco přidat, a tak pokaždé …
Když vytváříme něco opravdu kvalitního, nemyslíme si, kolik času a úsilí to zabere, výsledkem je jedinečná ručně vyrobená položka, skutečné umělecké dílo, skvěle napsaná disertační práce nebo dům postavený tak, aby vydržel.
Když do práce vložíme celou naši duši, snažíme se vytvořit něco výjimečného, nepřekonatelného, téměř dokonalého, jinak proč bychom si to vzali? Kolem a tak moře všech druhů padělků, levné, nějak dělané věci, nějak poskytované služby a tudíž stejné spěšně získané výsledky.
Kvalitní práce definuje mistra, mluví sama za sebe, toto je vizitka špičkového profesionála, protože talent bez usilovnosti, stejně jako touha bez námahy, je prázdná fráze.
Někdy však při hledání ideálu padáme do vlastní pasti. Když se snažíme vytvořit naprosto dokonalý produkt, začínáme chodit v kruzích: nacházíme stále více a více nedostatků v práci, nové a nové nedostatky, neúspěšné prvky, slabá místa, pokračujeme v broušení a broušení, zlepšujeme a komplikujeme, stále se neodvažujeme dokončit proces a dodání, konečně bod.
Co se to vlastně děje? Vedeni nejlepšími úmysly vytvořit skutečně krásné stvoření, sami přeměňujeme naši práci na sisyfovskou práci.
Proč je tak těžké dokončit to, co jste začali? Zdá se, že práce nepustí a nutí vás, abyste se znovu a znovu vraceli a analyzovali, kontrolovali, testovali a, jak by to mělo štěstí, vždy se objevila nějaká chyba, nebo vás napadlo, že by se to dalo udělat lépe, něco odebrat. a něco přidat, a tak pokaždé.
Jak se přinutíte dokončit práci?
Existuje způsob, jak se naučit, jak rychle přejít ze starého na nový bez ztráty kvality produktu?
Perfekcionismus - silná stránka nebo slabost?
Snaha o dokonalost, schopnost soustředit se na něčí aktivity, hloubková analýza a odborné posouzení jsou vlastnosti výhradně zástupců análního vektoru.
Téměř fenomenální paměť, analytické myšlení, smysl pro detail, pečlivost a pedantnost, touha a schopnost neustále se učit, systematizace informací získaných na vstupu, po přijetí - tyto a mnoho dalších vlastností análního vektoru umožňuje jejich majitelům vytvářet nejvyšší kvalitní výrobky, včetně uměleckých děl nebo kritického vědeckého výzkumu.
Pouze analytici jsou schopni vykonávat mimořádně důležité, ale nudné pro ostatní nebo monotónní práci se shromažďováním, analýzou, organizováním nebo ukládáním informačních dat.
Přísnost mentálních procesů, která vám umožňuje soustředit se na prováděný úkol, může také způsobit, že je pro člověka obtížné přejít na jiný předmět činnosti. Psychologicky podmíněná touha po perfekcionismu, sklon k detailu vám umožní promyslet každý prvek vaší práce do nejmenších detailů, abyste dosáhli co nejlepšího výsledku, a proto si zaslouží uznání.
Pro každého člověka s análním vektorem je nejžádanější odměnou za jeho práci uznání, chvála a respekt jeho kolegů, příbuzných a přátel, přátel a příbuzných, šéfů a zaměstnanců a teprve poté materiální povzbuzení. Pověst odborníka na vysoké úrovni, titul odborníka, profesionála, mistra svého řemesla - to vše jsou nejdůležitější hodnoty každého análního sexu.
Po získání těchto nebo těch titulů, odznaků nebo pozic se anální osoba považuje za povinnou odpovídat takové vysoké úrovni, a proto vykonávat svou práci nejlepším možným způsobem, téměř ideálně. Důvěra v něj vložená musí být vždy oprávněná.
Dokončená práce, přivedená k bodu, přináší analytikům velké uspokojení, ale přítomnost nedostatků, chyb nebo nesprávných funkcí v této práci tuto spokojenost zcela zabije, veškeré úsilí je zbytečné, dokud výsledek práce nesplňuje vysoké osobní požadavky zvládnout sám sebe.
Souběžně se vzestupem jeho profesionální úrovně stoupá jeho osobní laťka, jeho vlastní vnitřní kritik je stále vybíravější a náročnější. Tato vlastnost může sloužit jako základ pro zvyšování vlastní kvalifikace, její hodnoty jako zaměstnance a může se stát důvodem pro fixaci na konkrétní předmět práce, aby se dostal k imaginárnímu ideálu.
Zastavení pro perfekcionistu, nebo jak prolomit začarovaný kruh?
Pozorováním na vlastní oči a systematickým porozuměním svým vlastním psychologickým vlastnostem, získaným od narození a realizovaným po celý život prostřednictvím zvolené profese, koníčků, životního stylu, návyků a podobně, je každý člověk schopen upravit směr svého života, zvolit si sám ty příležitosti k realizaci, které mu dříve chyběly. A co je nejdůležitější, je schopen si uvědomit, co mu ve skutečnosti může přinést největší uspokojení.
Pro osobu s análním vektorem se jedná o uznání jeho práce, které lze získat pouze ze skutečného výsledku, z dokončeného produktu jeho profesionální činnosti. Pouze sociální výhody přivedené do společnosti, které lze měřit, hodnotit, cítit, vidět nebo slyšet, mohou sloužit jako výplň vrozených psychologických vlastností análu, jako každý jiný, vektor, což znamená, že jej lze pociťovat jako potěšení, radost, smysluplnost, plnost života.
Neplodné broušení, nekonečné snahy o zdokonalování, ale nedosažení výsledku v jejich práci nepřinášejí žádné pocity, kromě nespokojenosti, hněvu, zášti a dalších negativních stavů, které my často racionalizujeme jako nespokojenost s výsledkem práce nebo potřebou dělat lépe.
Výrok „Nejlepší je nepřítelem dobra“zde má zvláštní význam. „To nejlepší“jako nekonečné úsilí o dokonalost se místo dokončení práce stává nepřítelem tohoto samotného perfekcionisty, který jeho činnost mění v běh v kruhu, čímž jej připravuje o příležitost získat skutečné potěšení z výsledku jeho úsilí a jen zvyšuje vnitřní prázdnotu z nenaplněných vlastností psychiky.
Každá psychologická vlastnost, kterou dostáváme od narození, vyžaduje její realizaci po celý život, odměňuje nás uspokojením nebo pocitem utrpení v důsledku nedostatečné realizace.
Pod vlivem různých okolností, přesvědčení jiných lidí nebo našich vlastních klamů někdy bloudíme, děláme chyby, snažíme se jít nikam, racionalizujeme svůj sebeklam, necháváme se zmást myšlenkami a neuvědomujeme si skutečnou podstatu toho, co se děje.
Jasné systémové porozumění vlastním vnitřním procesům, vrozeným vlastnostem, touhám a aspiracím poskytuje nejjasnější obraz cesty osobního života, schopnost porozumět sobě a přijmout ostatní, dosáhnout nejlepšího výsledku, usilovat o dokonalost, ale nečinit z toho konec samo o sobě, ale zaměřte se na účinnost vytvořeného produktu, jeho výhody pro lidi, pro společnost, pro lidstvo.
Hledání ideálu nelze realizovat v jediném projektu, díle nebo stvoření, ale může být ztělesněno v touze žít téměř ideálním životem. S maximálním nasazením, realizací se na plný výkon, vytvářením sociálních výhod a přinášením stále více a více úžasně krásných, nepřekonatelných kvalit a vysoce profesionálních výsledků naší práce, čímž se všichni přibližujeme společnosti budoucnosti.
