Pocity odporu a nespravedlnosti: jak odhodit kámen z duše a naučit se odpouštět
Zdá se nám, že pocit nelibosti je každému znám. Takže jiný člověk by se mohl postavit na vaše místo a stokrát přemýšlet, než se bude chovat určitým způsobem, že? Ve skutečnosti nelibost není každému známa.
Těžké na srdci, nechutné. Rozhovor s přítelem zanechal hořkou pachuť: pocit odporu a mrzutosti, myšlenky se neustále točí kolem jejích slov. Ani na to nezapomeň, ani ho nevyhoď z hlavy. Nemůžu ani spát. Alespoň si za půl hodiny nemohla vzpomenout, o co se hádali!
Proč? Někdo přešel na vlastní podnikání a pokračoval. A pocit nevraživosti mi nedovolí, abych se situace vzdal po celé měsíce. Hněv a trápení, protože mi není jedno, jak moc mi ublížila! Jak se vypořádat se svými emocemi, jak přestat znovu a znovu přehrávat naši konverzaci? Pochopit, odkud tato zášť pochází a jak se jí zbavit?
Psychologie zášti: Tajemství pramenů našich emocí
Zdá se nám, že pocit nelibosti je každému znám. Takže jiný člověk by se mohl postavit na vaše místo a stokrát přemýšlet, než se bude chovat určitým způsobem, že? Ve skutečnosti nelibost není každému známa. Pocity a emoce lidí závisí na vrozených vlastnostech psychiky, kterými nás příroda obdaruje.
Ukázalo se, že můj hbitý a hbitý přítel s vektorem kůže neměl tušení, že by lidé mohli být vážně uraženi. Její psychika je flexibilní, mobilní a schopná okamžitě přepínat z jednoho do druhého. Tito lidé, i když po několik minut zažili podráždění a hněv, si již na tento nesouhlas nepamatují. A je zbytečné zkoušet to měřit „sami“- je to úplně jiné.
Psychologie systému a vektoru Jurije Burlana pomáhá vidět jiného člověka ne skrze sebe, ale takového, jaký je.
Ale to je jen začátek. Jelikož jsme všichni tak odlišní, proč ve mně vzniká pocit zášti? Není jasné, jak se vypořádat s vaší nelibostí. Je možné to vůbec překonat, naučit se odpouštět a žít s lehkostí?
Těžká zášť - kdo je jeho nositelem
My, lidé, kterým neustálý pocit zášti vážně kazí život, jsou v psychologii systémového vektoru Jurije Burlana definováni jako nositelé análního vektoru. Jsme přirozeně pomalí a pozorní k detailům, ke všemu přistupujeme opatrně a důkladně. Máme tendenci být rozčilení z různých důvodů. Níže jsou uvedeny některé z nich:
- Naše psychika je rigidní, nemá stejnou přepínatelnost jako majitelé vektoru kůže. Naopak, má tendenci „uvíznout“na stejné věci. To nám přináší výhody v naší práci: soustředěním se na hodiny na naše podnikání se stáváme špičkovými profesionály. A kdyby k tobě byl pocit zášti a nespravedlnosti? Myšlenky stejným způsobem „hrají“bolestivou situaci celé hodiny.
- Příroda nás obdarovala fenomenální pamětí. Jsme si schopni do nejmenších detailů vzpomenout na to, co se stalo před mnoha lety. Víme, jak být vděční a pamatovat si na roky toho dobrého, co pro nás lidé udělali. Bohužel si také pamatujeme všechny špatné věci. Pocit zášti proto může v našich srdcích žít mnoho let. A rád bych zapomněl - ale paměť ne.
-
Hodnoty rovnosti jsou pro nás atraktivní. „Chléb hrbole - a to na polovinu!“. To znamená stejně. Pokud člověk udělal něco dobrého, musí věcně reagovat, „vyrovnat“situaci. Co když jste udělali něco špatného? Existuje touha naturálně reagovat, pomstít se. Pocity odporu a viny v nás žijí jako „dva v jednom“. Něco jsem ublížil nebo nedal někomu jinému - nastala lítost a vina. A urážka je, když mi nedali dost, nebo mi ublížili.
Někdy jsou majitelé análního vektoru dokonce obviňováni z manipulace pocitů odporu a viny. Ale častěji než ne, žijeme s nevědomými vjemy, které bez pochopení psychologie zášti prostě nemůžeme překonat.
Fáze vzniku nelibosti
Jak a proč vzniká zášť? Majitelé análního vektoru se s tím obvykle poprvé setkají v dětství. Rodina, příbuzní a přátelé, a zejména matka, jsou hlavními hodnotami pro takového člověka. Právě v rodině často leží hluboké kořeny skutečnosti, že nám „něco nebylo dáno“nebo „něco podvedeno“.
S příznivým vývojem v dětství a úspěšnou realizací v dospělosti máme větší sklon vzpomínat na dobré, být vděční. Ale ve stavu stresu nebo nedostatečného konstruktivního využití jeho přirozených vlastností se zášť stává naším obsedantním společníkem. Těžká zášť se může projevit na různých úrovních:
- Nespokojenost s konkrétní osobou. Například mě zradil blízký přítel - jak mohu přežít, když má pro mě přátelství velkou hodnotu? Není mi jasné, jak mi mohl tak upřímně lhát v očích - koneckonců já sám nejsem schopen lhát.
- Nespokojenost se skupinou lidí. Máme sklon zobecňovat naše špatné zkušenosti, takže pokud mě moje žena podváděla, pak „všechny ženy …“. Nahradil jsem kožního přítele v běžném podnikání - a nyní všichni tito podnikatelé-podnikatelé ve mně způsobují nechuť a podráždění.
- Nechuť k životu, k světu. Neuznávali mé zásluhy, nedali mi úctu a čest. Méně od každého a všeho. A obecně je celý život na dně. Kam směřuje svět?
- Zlost vůči Bohu. Očividně má ke mně osobní nechuť. Jiní žijí normálně. A je to, jako by se mi vyšší síla záměrně vysmívala. Taková zášť může vzniknout, pouze pokud existuje také zvukový vektor.
Meditace ani smysl pro humor nepomáhají vědomě řešit zášť a překonávat ji. Stejně jako různé techniky jako „dopisy manželovi“, přítelkyni a dalším pachatelům. To není překvapující - psychologie systém-vektor Jurije Burlana vysvětluje, že nejsme schopni ovládat své nevědomí pomocí racionálních myšlenek.
Mezitím zášť vážně narušuje celý životní scénář člověka, neumožňuje žít šťastně. Za ta léta stížnosti rozrušily tělo a vedly člověka k psychosomatice. Co dělat, jak se naučit odpouštět?
Jak se zbavit pocitů zášti
Jediným způsobem, jak se vyrovnat s odporem, je plně pochopit všechny skryté mechanismy psychiky, které řídí vznik a vývoj tohoto pocitu. Struktura naší psychiky, která byla včera tajemstvím se sedmi pečetěmi, je nyní plně popsána v systémové vektorové psychologii Jurije Burlana, o čemž svědčí tisíce výsledků:
Realizací mechanismu zášti se zbavíte nejen negativních pocitů a emocí. Spolu s odporem odchází spousta psychosomatických problémů, kterými trpí majitelé análního vektoru (poruchy trávení, nadváha, problémy se srdcem):
Můžete si sami vyzkoušet, jak chutná život bez urážky, na bezplatném online školení o systémové vektorové psychologii od Yuriho Burlana. Zaregistrujte se pomocí odkazu.
