Jak se zbavit strachu během těhotenství: mami, neboj se
Tento článek je určen těm, kteří určitě chtějí najít odpověď na otázku: jak se zbavit obav během těhotenství? Protože odpověď na tuto otázku existuje!
Jak se zbavit strachu z těhotenství, když se opravdu chcete stát matkou, ale sebemenší podezření, že jste těhotná, vás uvrhne do paniky? Jak překonat obavy během těhotenství, jak překonat strach z porodu, neuvěřitelně bolestivý a bolestivý proces?
Tento článek je určen těm, kteří určitě chtějí najít odpověď na otázku: jak se zbavit obav během těhotenství? Protože odpověď na tuto otázku existuje!
Těhotenství může (a mělo by!) Být nejdojemnějším a nezapomenutelně úžasným obdobím života. Stačí se zbavit strachu …
Naše obavy během těhotenství, jak se jich zbavit
"Manžel chce dítě." Sám ho chci, možná ani jednoho. Téměř všichni přátelé mají batolata a já vidím, že jim mateřství přináší štěstí. Dokonce závidím. Ale strašně se bojím otěhotnění, bojím se paniky. Bojím se obrovského břicha a kachní chůze, obávám se, že se mi bude chodit obtížně. Bojím se strií, strašně znetvořují tělo, bojím se ochablé kůže, ochablosti. Bojím se, že si zničím postavu a stárnu. Bojím se přibrat na váze … Stručně řečeno, nevím, jak se zbavit strachu z těhotenství, protože miluji děti a chci je mít. “
"Místo toho, abych oslavoval své těhotenství, zblázním se strachy." Bojím se všeho. Obávám se, že se nehlásím, obávám se, že se něco pokazí. Obávám se, že se dítě narodí nezdravé nebo se porodí během porodu, a vždy budu chůvou postiženého dítěte. V prvních měsících po porodu se obávám, že dítě bude v noci plakat, a obecně, že nebudu zvládat vzdělání. Když sdílím své obavy s blízkými, s lékaři, usmívají se, říkají, že nikdo ještě není těhotný - každý si tím prošel. Někdo se snaží přesvědčit, že všechno bude v pořádku. Ale nikdo neříká, jak překonat strach z porodu. Přečetl jsem mnoho článků s tipy, jak se vypořádat s obavami během těhotenství. Ale z nějakého důvodu mě to všechno neuklidňuje. Čím delší období, tím bolestivější můj strach. V noci se probouzím s hrůzou, často upadám do hysteriky. Je to jakože ztratím rozum před porodem. Jak se zbavit obav během těhotenství, stále nechápu. “
"Brzy porodím." Co jsem neudělal, abych se připravil na tuto událost a přestal se bát porodu. A chodil jsem na kurzy pro nastávající matky a četl jsem o tom spoustu literatury a přesvědčil jsem svého manžela, aby šel se mnou porodit. Ale můj strach nezmizel - naopak, zesílil na hrůzu. Jak se vypořádat se strachem z porodu? “
"Vždy jsem si myslel, že těhotenství je úžasné, že si tento stav užiji a budu si ho užívat každý den po všech 9 měsíců." Místo toho netrpím jen strachem - už se z toho stala nějaká paranoia. Lékaři říkají, že s testy je vše v pořádku, že s dítětem je vše v pořádku, ale zdá se mi (ne, jsem si jist!), Že něco není v pořádku. A co je nejdůležitější, nevím, jak se vypořádat se strachem z porodu - vybuchnu ve studeném potu, když začnu přemýšlet o tom, čím budu muset projít. “
"Jsem neustále v napětí, moje představivost neustále přitahuje hrůzy nadcházejících událostí, zdá se mi, že všechno půjde velmi špatně." Bojím se, že zemřu během porodu, bojím se, že přijdu o dítě, bojím se, že mi bude nesnesitelně ublížit. Dobře se znám, ze strachu a bolesti budu při porodu určitě panikařit a pak se všechno určitě pokazí. Nyní je pro mě životně důležité pochopit, jak se zbavit strachu z porodu před porodem, jinak by to mohlo skončit špatně. “
Strach místo radosti z nadcházejícího mateřství. Hrůza čekání na něco špatného, smrtelného, možná dokonce smrtelného, činí život nesnesitelným.
Jak překonat strach z porodu a zbavit se strachu navždy
Abychom pochopili, jak překonat strach z porodu, nejprve si představme, co je to strach. Odkud pochází toto monstrum, které se zmocňuje myšlenek a pocitů své oběti, týrá ji, nedovoluje pustit své houževnaté tlapky?
Strach je akutní negativní zkušenost, která způsobuje nepříjemný psychický stres. Obsedantní myšlenky, záchvaty paniky, různé fóbie, nejsilnější strach, ze kterého se, zdá se, můžete zbláznit - těmto stavům podléhá pouze jedna kategorie lidí. Jsou to lidé s vizuálním vektorem. Nejcitlivější a nejcitlivější, emotivní a plačtivé, někdy hysterické, náchylné k poplachu, brát si všechno k srdci a neustále „dělat z mouchy slona“. Poznáváte se?
Tak to je ono. Nezáleží na tom, jaké obavy během těhotenství zažíváme - ať už je to strach ze ztráty přitažlivosti pro partnera (a obecně pro muže), nebo strach z bolesti, strach ze smrti nebo strach ze ztráty, strach z odpovědnosti nebo strach z nadcházejícího potíže - tyto obavy mají vždy kořen. Žádný počet receptů, doporučení, nabádání a přesvědčování nepomůže vyrovnat se s obavami, protože obavy jsou důsledkem určitých podmínek. A důvody těchto stavů jsou skryty v nevědomí.
To znamená, že i když čistě teoreticky předpokládáme, že jste dokázali pochopit, jak překonat strach z porodu, že jste se s ním vyrovnali, určitě na jeho místo přijde další strach. Například to, že se novorozenému dítěti stane něco hrozného, nějaká neštěstí (stalo se mi to jednou). A kvůli tomu se začneš zbláznit. Strach najde nové a nové důvody, aby vás mučil, bude zasahovat do vašeho života, probudí vás v noci, přivede vás k hysterice, vezme vám radost ze života, přinese utrpení … Dokud existují vnitřní příčiny strachu nikdy neopustí život své oběti.
Existuje metoda, která vám umožní uvědomit si příčiny strachu, vytáhnout je z bezvědomí a poté vám strach navždy přestane otrávit život - jedná se o systémovou psychoanalýzu.
S pomocí systémové psychoanalýzy (která se mimochodem odehrává u všech účastníků výcviku psychologie systém-vektor Jurije Burlana) se ponoříme do hlubokého porozumění naší duševní povaze a začneme chápat důvody všech negativních bolestivé, rušivé stavy. Budoucí matka zde nejen najde odpověď na otázku, jak překonat strach z porodu a další obavy těhotných žen (přesněji, obavy samy odezní a nebudete s nimi muset bojovat). Objeví mnohem neocenitelné znalosti, které jí umožní dívat se do budoucnosti s radostí, sebevědomím a optimismem.
Nastávající matce je zaručeno, že obdrží informace o tom, jak vychovávat dítě tím nejlepším způsobem pro něj, aniž by to traumatizovalo a maximalizovalo vývoj toho, co mu bylo dáno přírodou. Jak porozumět vašemu dítěti, správně s ním komunikovat, dát mu šťastné dětství a zajistit prosperující budoucnost, kde se může realizovat. Jak se vyhnout fatálním rodičovským chybám a jejich strašlivým následkům. Jak zajistit nejlepší klima v rodině pro vaše dítě, vzájemné porozumění s ním a 100% štěstí z mateřství.
Důkazem toho jsou moje výsledky:
A výsledky dalších vyškolených lidí:
Na úvodních přednáškách o systémové vektorové psychologii od Jurije Burlana můžete zcela zdarma vyhodnotit sílu systémové psychoanalýzy. K registraci stačí kliknout na odkaz.
