Nemající nespánek, nebo Proč sovy nespí?
Není možné usnout, i když jste velmi unavení. Vědomí se neuklidňuje ani ve dne, ani v noci. Vlastní myšlenky zní tak hlasitě, že vás mohou probudit. Jak se zbavit této agónie?
"Kvůli knihám vůbec nespíš!" Léčba nespavosti je naléhavě nutná! “- řekli přátelé. Nečekal jsem takový obrat rozhovoru. Tak mi řekněte, jak mě fascinovalo studium nové profesionální techniky - abych neměl čas ani na spánek. Moji přátelé mají pravdu, ráno jsem vyčerpaný. Co však znamená nedostatek spánku ve srovnání s vytržením duševní práce? Nebo možná noční bdění opravdu není normou?
V tomto článku budeme analyzovat otázku:
Potřebujete léčbu nespavosti, pokud rádi pracujete s Měsícem?
Výrok „Ráno je moudřejší než večer“neplatí pro všechny. Stává se to přesně naopak. Existují lidé, kterým je v noci příjemnější soustředit se na řešení obtížného problému, čtení knihy nebo přemýšlení o vzrušujícím nápadu. Jejich takzvaná nespavost je způsobena skutečností, že se ostatní konečně uklidnili, drsné zvuky neodvádějí pozornost od duševní činnosti - ideální podmínky. Ale hlavní je, že v noci tito lidé zvyšují produktivitu.
Tyto „sovy“jsou zástupci zvukového vektoru, jednoho z osmi vrozených typů lidské psychiky.
Yuri Burlan na školení „System-vector psychology“ukazuje zvláštnosti psychiky majitelů zvukového vektoru. Tito lidé přirozeně mají abstraktní inteligenci přizpůsobenou k řešení složitých problémů. Mají schopnost zvládnout fyziku, matematiku, astronomii, programování, psychiatrii, lingvistiku.
Tendence pracovat „na noční směně“se mezi představiteli zvukového vektoru vyvinula v průběhu tisíciletí. Za úsvitu lidstva se věřilo, že se v tichu noci soustředí na okolní zvuky. Kdyby nebylo jejich takzvané nespavosti, nebyl by nikdo, kdo by každého zachránil před smrtí, protože by slyšel prasknutí větve pod tlapou leoparda.
Dnes se lidská psychika stala tisíckrát složitější, ale zvukový vektor stále předpokládá aktivitu v noci. Stmívá se a lidé se právě probouzejí: jejich mentální schopnosti jsou hvězdami umocňovány. Objevuje se zvláštní vzrušení, touha učit se, rozum, soustředění na přemýšlení o abstraktních otázkách. V očích ostatních je to nespavost.
Ne každý zvukař se produktivně zaměřuje na řešení problémů v noci. Někteří nevědí, kde uplatnit svůj intelektuální potenciál. Místo inspirativní duševní práce - počítačové hry, bezduché solitaire hry. Ve zbývajících hodinách před zazvoněním budíku sledují, jak leží v posteli, jak se za oknem dostává světlo. Mentální guma, která se stala nekonečnou žvýkáním, vám nedovolí usnout.
Zvláštní vztah zvukového specialisty ke spánku nevyvrací skutečnost, že zbytek světa aktivně žije během dne. Společnost diktuje svá vlastní pravidla a každý se musí do společnosti vejít. Samotný člověk nemůže přežít a nemůže být realizován bez dalších lidí. To znamená, že musíte vstávat brzy ráno - studovat, pracovat.
Pokud po noci brainstormingu člověk zívá, ospale narazí na nábytek a zírá tupě na monitor, vkradne se myšlenka na potřebu léčby nespavosti. Pod vlivem názorů ostatních se člověk začne divit, jak zdravá je jeho každodenní rutina.
A v tuto chvíli se do jeho uvažování vkradla chyba. Není třeba porušovat svou povahu. Pokud myslíte dobře a v noci dobře pracujete, můžete chodit na noční směny, najít si práci s volným časovým rozvrhem nebo posunout svůj začátek práce směrem k obědu.
A i když taková možnost neexistuje, není to důvod k tomu, abyste si vyčítali, jak byla příroda stvořena, a hledejte prášky na spaní. Chmelové šišky všité do polštáře a vůně levandulového oleje v ložnici nebudou schopny změnit vrozené vlastnosti psychiky. Nemá smysl obviňovat zdravého specialistu na nespavost jen proto, že je ráno ospalý, a zavádět léčbu neexistujícího onemocnění.
Zvukař se nemůže dostat pryč od myšlenek. Jeho přirozenou kvalitou je soustředit se na řešení abstraktních problémů. Geniální myšlenky zvukařů posouvají lidstvo kupředu. Myšlenky Nikoly Tesly, Alberta Einsteina a Grigorije Perelmana změnily svět.
Aby byl myšlenkový proces příjemný, stojí za to přijít na to, v jaké oblasti koncentrace přinese největšímu naplnění konkrétní zvukař.
Když si zvukový technik uvědomuje své vlastnosti a uspokojuje své duševní potřeby, může se po noci intelektuálního maratonu cítit šťastný. A spát … může spát ráno.
Nespavost doopravdy
A přesto, pokud potřeby zvukového vektoru nejsou dlouhodobě a systematicky uspokojovány, pak jsou skutečně vytvořeny podmínky pro skutečnou nespavost. Ve zvukovém vektoru je to nejtěžší a je často doprovázeno depresí, pocitem nesmyslnosti života.
Není možné usnout, i když jste velmi unavení. Zdá se, že stojí za to dostat se do ložnice, protože vědomí přehřáté myšlenkami se na chladné posteli uklidní. Nebylo to tak! Polštář je jako kámen, deka je vázaná a připomíná obrovskou ponožku s pískem, matrace se zdá být naplněna suchým hráškem. Vědomí se neuklidňuje ani ve dne, ani v noci. Vlastní myšlenky zní tak hlasitě, že vás mohou probudit. Jak se zbavit této agónie?
Proč se to děje a jak se toho zbavit? Více se o tom dočtete v článku Nespavost - když prášky na spaní nepomáhají.
Hlavní úkol zvukového inženýra
Lidské potřeby stále rostou. V dnešní době moc touhy zástupců zvukového vektoru natolik vzrostla, že stále více lidí usiluje o novou intelektuální úroveň. Dnes se hudba, filozofie, lingvistika, fyzika již neplní. Je čas začít se soustředit na hlavní úkol zvukového inženýra - studium kolektivního nevědomí, psychiky.
Výcvik „Systémová vektorová psychologie“Yuriho Burlana poskytuje jedinečné a přesné znalosti o lidské psychice, o jejích vlastnostech v každém vektoru, o talentech a způsobech, jak je maximálně realizovat. Koná se pozdě večer - v nejaktivnější době pro zvukaře.
