Jak Může Dospělý Vytlačit Svůj Strach

Obsah:

Jak Může Dospělý Vytlačit Svůj Strach
Jak Může Dospělý Vytlačit Svůj Strach

Video: Jak Může Dospělý Vytlačit Svůj Strach

Video: Jak Může Dospělý Vytlačit Svůj Strach
Video: Se strachem jsem musela začít mluvit, pak mi pomohl, říká psycholožka Lucie Kolaříková | Až na dřeň 2024, Duben
Anonim

Jak může dospělý vytlačit svůj strach

Když si dospělý s obavami uvědomí, že jeho stavem je strach ve vizuálním vektoru, je možné s ním bojovat. Pokud se nemůžete zamilovat, vytvořte emocionální spojení, ve kterém můžete zpočátku cítit soucit.

Strach je nepříjemný a obtížný stav, kterým trpí mnoho mužů a žen s vizuálním vektorem. Bojí se o sebe a o ostatní (i když „ve skutečnosti o sebe“). Může být pro ně obtížné dívat se do očí, vnitřní úzkost se může natolik zaplnit, že úplně paralyzuje. A jsme tak unaveni touto úzkostí, že už nezbývá síla dělat cokoli jiného.

Diváci se snaží takových podmínek zbavit. A skončí v kancelářích a přijímacích místnostech kartářek, astrologů atd. Toto publikum doslova parazituje na vizuálním strachu. Jediným problémem je, že obavy nejsou odstraněny tímto způsobem. Vizuální člověk získá krátkodobou úlevu od nadějných předpovědí věštění na kávových sedačkách nebo tarotových kartách, někdy mu to dokonce dává iluzi pozitivního výsledku, ale nikdy není vytrvalý.

Potřebu jít ke kartárce pociťují hlavně ti vizuální lidé, kteří si plně neuvědomili svůj emoční potenciál, ale někdy může u plně realizovaných lidí taková potřeba vzniknout kvůli přetížení. Když se člověk dostane do přetížení, může i „milovaný“divák upadnout do strachu. Ztráta realizace vždy vede k nárůstu obav, které dříve v životě nehrály významnou roli, ale pokud se neuvědomí, dostanou se do popředí.

Existují také vizuální lidé, kteří jsou od dětství zvyklí naplňovat svou emoční amplitudu výhradně strachem. Hororové filmy jsou pro ně. Sedět a bát se je jejich vynucené emoční naplnění kvůli nemožnosti nebo nedostatku dovedností dosáhnout adekvátní realizace vizuálního vektoru.

jak vytlačit strach ven
jak vytlačit strach ven

Vrozený strach ve vizuálním vektoru je překonán, když emocionálně „jdeme ven“.

Když vytlačíme strach ven, začneme cítit soucit. Prostřednictvím ještě většího soucitu dosáhne vizuální vektor svého nejvyššího stavu - lásky. Soucit lze nazvat prvním krokem k vyvedení strachu. Stále je v něm spousta strachu, protože strach je kořenem. Vytlačením strachu z upřímné empatie, pocitu euforie z lásky se můžete úplně a úplně zbavit strachu. "Miluji to tak moc, že není strašidelné zemřít!"

Neexistuje tak slavná kombinace „láska - nenávist“. Každý vektor má své vlastní vrcholy: ve vektoru kůže - vrchol hněvu, v análním vektoru - vrchol krutosti, v uretrální vektoru - vrchol hněvu, ve svalovém vektoru - vrchol vzteku. Láska je vrcholem vizuálního vektoru, opakem strachu. Neexistuje žádný vztah mezi láskou a nenávistí, existuje přímý vztah „strach - láska“. Cítíme v sobě strach a lásku venku, když zaměřujeme svoji pozornost na ostatní lidi, jejich pocity a zkušenosti. Když je venku láska, není uvnitř strach.

Co by měli dělat dospělí?

Dospělí, stejně jako děti, musí své obavy odstranit. Děti to dělají nevědomě, snaží se vytvořit citové spojení se svými rodiči, a když to nefunguje - s plyšovou hračkou, kočkou, psem, křečkem … Toto citové spojení jim dává příležitost vyvést své pocity, zažít láska a soucit.

Když si dospělý s obavami uvědomí, že jeho stavem je strach ve vizuálním vektoru, je možné s ním bojovat. Pokud zažíváte neustálé obavy (strach z vytváření vztahu, strach ze zamilování atd.), Pak musíte zažít soucit. Pokud se nemůžete zamilovat, vytvořte emocionální spojení, ve kterém zpočátku můžete cítit soucit, empatii.

jak vytlačit strach2
jak vytlačit strach2

Toto spojení lze získat od osoby, která se nedokáže o sebe postarat a nedokáže vám na oplátku něco dát. Můžete získat práci jako dobrovolník v domově pro seniory, zdravotně postižené lidi, opuštěné lidi, nemocné lidi, kteří tam žijí své dny. Lidé, kteří se ocitnou na těchto místech, obtížně slouží sami sobě, starají se o sebe sami. Projevte empatii - někdy to přináší větší úlevu než jakékoli léky.

Když emocionálně podporujete osobu, která se nachází v obtížné životní situaci, nějakým způsobem s ní vytvoříte emocionální spojení, protože vizuální osobu k tomu přirozeně přitahuje. Když dojde k tomuto spojení, začne tato osoba ve vás vyvolávat soucit. To se neděje okamžitě, ale když do toho něco investujete: svůj čas, svou energii. Místo toho, aby šel do kina, se divák rozhodl jít ke starší osobě, kterou jeho děti za posledních dvacet let nenavštívily. Vytvoříte emocionální spojení a zažijete soucit. Je to velmi jednoduché a efektivní. Když pocítíte tento soucit, všimnete si, že obavy začínají mizet, naučíte se, jak tímto způsobem své obavy vytlačit. Můžete to nazvat určitou dovedností, která bude podnětem pro vaši další implementaci. Tato dovednost vám zůstane navždy.

Mnoho lidí volí „snadnou cestu“

Vytvoření emocionálního spojení s jinou osobou je pro diváka nejtěžší úkol. Mnoho lidí jde snadnou cestou a nahrazuje citové spojení s lidmi spojením se zvířaty. Každý zná starší ženy, které ukrývaly dvacet koček. Podvědomě se tak snaží odstranit své obavy, racionalizují to tím, že kočky potřebují pomoc, soucit. Láska ke kočce však není schopna poskytnout takovou zpětnou vazbu, aby odstranila všechny obavy, protože se jedná o nízkou úroveň realizace vizuálních pocitů, proto kočky potřebují dvacet, třicet nebo dokonce více, aby uklidnily úzkost.

jak se dostat ze strachu3
jak se dostat ze strachu3

Pokud těmto lidem řeknete: „Podívejte, sedí tam nešťastní staří lidé, tady jsou děti bez domova,“- z nich nebude následovat žádná reakce. Nemají pocit, že by v tomto případě mohli pomoci. A někteří z vás vám stále řeknou: „Ano, lidé jsou horší než zvířata!“…

Diváci mohou být velmi mazaní, zejména pokud jde o pachy. Nejlépe vědomě rozlišují mezi vůněmi: vůně pomeranče, vůně francouzského parfému, vůně odpadků. Diváci jsou obzvláště znechuceni špatnými lidskými pachy. Ale úžasná věc: jakmile se divák dostane na místo, kde je příležitost vytvořit volné emocionální spojení, znechucení rychle zmizí. Ani babička, která v domě chová dvacet koček, nevěnuje pozornost zápachu, který vytvářejí. Nepohodlí ze špatných pachů se sníží vytvořením emocionálního spojení.

Také s kartářkami, astrology, jasnovidci, léčiteli, se vší tou armádou parazitů na vizuální duši. Je to všechno o emocionálním spojení! A v sugestivnosti, hypnotizovatelnosti. Vyděšení diváci věří v mimozemšťany, věří v předpovědi na kávovém sedle. Vytvoří umělé spojení s obrazem v jejich hlavě: „Podívej, létající talíř!“Ale nikdo kromě nich ji nevidí.

Žádné kočky! Emocionální spojení musí být s lidmi!

Výcvik „Psychologie systému vektorů“Jurije Burlana vám pomůže zbavit se obav a otevřít nové aspekty pocitů. Zaregistrujte se a získejte bezplatné online školení zde.

Doporučuje: