Depresivní test online pro dospívající
Dospívající deprese je v mnoha případech ještě přísněji tolerována než deprese u dospělých. A zároveň nedostávají podporu a porozumění od svých blízkých. Rodiče, kteří jsou znepokojeni svými problémy, si možná ani nevšimnou, že je jejich dítě v kritickém stavu. A i když se na ně obrátí o pomoc přímo, ve většině případů narazí na nedorozumění, ignorování a znehodnocení svých problémů …
Podle Světové zdravotnické organizace je deprese jednou z hlavních příčin morbidity a invalidity u adolescentů na celém světě. Ve většině případů není deprese adolescentů diagnostikována včas a člověk dostane pomoc, pouze když jeho stav dosáhne extrémní závažnosti. Běžící deprese může vést k strašlivým následkům - až k touze spáchat sebevraždu. Jak včas rozpoznat skutečnou depresi u adolescentů a odlišit ji od podmínek, které mnozí mylně nazývají deprese: lenost, špatná nálada, apatie, nuda? Existuje depresivní test pro dospívající, který dokáže přesně a přesně identifikovat nebo vyloučit tento stav? O tom všem se dozvíte v tomto článku.
Co je to deprese?
Deprese je extrémně obtížný psychoemoční stav, který lze charakterizovat jako pocit deprese, nesmyslnosti, nedostatku touhy a zájmu o život. Pravá deprese může být ještě více zneklidňující než vážná fyzická nemoc. Ale vzhledem k tomu, že nemoc je lokalizována v naší psychice, a ne v těle, je velmi obtížné ji přesně definovat. Samotná definice deprese je zcela nová a ne každý plně chápe, o co jde. Lidé tomu začali říkat jakýkoli projev emočního úpadku, ve skutečnosti se deprese rovnala špatné náladě.
Tím se znehodnocují zkušenosti těch, kteří skutečně trpí depresí - lidé v okolí neberou nemoci druhé osoby vážně a dávají ukvapené rady jako:
„To je všechno z nečinnosti, buď zaneprázdněn - a nebude čas myslet na depresi.“
„V životě prostě nemáš dost jasných emocí, musíš to naplnit zajímavými událostmi, a ještě lépe - zamilovat se.“
Takovou radu mohou dát pouze ti, kteří sami nikdy neprošli tímto bolestivým stavem.
Test deprese pro dospívající: má to smysl?
V tomto případě je to obzvláště obtížné pro dospívající. Dospívající deprese je často ještě přísněji tolerována než deprese u dospělých. A zároveň nedostávají podporu a porozumění od svých blízkých. Rodiče, kteří jsou znepokojeni svými problémy, si možná ani nevšimnou, že je jejich dítě v kritickém stavu. A i když se na ně obrátí o pomoc přímo, ve většině případů narazí na nedorozumění, ignorování a znehodnocení svých problémů.
Existuje pouze jedna cesta ven - pokusit se samostatně pochopit, co se s vámi děje a jak si pomoci. Například absolvujte online test deprese pro teenagery. Na internetu najdete různé variace, většinou jde o testy založené na Beck Depression Scale. Jejich podstata se scvrkává na jednu věc: test uvádí různé stavy, které mohou naznačovat depresi, a musíte si povšimnout, jak často tyto stavy zažíváte.
Proč jsou tyto testy tak atraktivní?
Osoba v depresi má pocit ztráty a dezorientace, naprostého nepochopení toho, co se s ní děje. Je to prostě špatné a těžké, nic nechci a pocit, že se to bude jen zhoršovat. Před námi je jen beznadějná temnota a beznaděj. Úplné nedorozumění, jak se dostat z tohoto viskózního bažiny, není síla a touha něco udělat a není jasné: co a proč? A test dává pocit půdy pod nohama - vaše stavy jsou strukturovány a rozloženy na policích. Už to není jen abstraktní „špatné a to je ono,“začínám chápat, v čem spočívá můj obtížný stav: tady je pocit bezcennosti a viny pro sebe, zde je podráždění a nenávist k ostatním, zde je nespavost a poruchy příjmu potravy. Když jsou naše smysly povolány a definovány slovem,přecházejí z nevědomí do vědomí - to nám dává pocit určité kontroly nad situací. Skutečnost, že tvůrci testu uvádějí státy, které prožíváte, dává pocit, že jste byli konečně pochopeni a slyšeni - to vzbuzuje důvěru v test a jeho výsledky.
Bohužel však takové testy na příznaky deprese u dospívajících nejsou ničím jiným než malou úlevou; nemohou jednoznačně vyloučit nebo diagnostikovat depresi.
Nejprve si inteligentní člověk okamžitě všimne, že otázky jsou docela primitivní. Odpovědi v každé otázce jsou jasně rozděleny do stupňů podle závažnosti a pouhým kliknutím na požadovanou možnost podle počtu můžete snadno získat požadovaný výsledek. To se může stát vědomě i nevědomě - ale výsledky takového testu již nelze nazvat objektivními. A vy sami souhlasíte s tím, že vezmete takový povrchní a snadný test vážně?
Zadruhé, i když test správně určí váš stav, nedává žádné odpovědi - proč vzniká deprese a jak se s ní vyrovnat? Tady dostanu výsledek: „těžká deprese“nebo „střední deprese“- a co s tím mám dělat dál, kam jít?
Proč je dospívající deprese nejhorší
Co se skutečně stane s teenagerem, který dostane depresi? Přesný vztah příčiny a následku adolescentní deprese poskytuje trénink „System-vector psychology“od Jurije Burlana.
Přechodný věk je pro každého teenagera velmi obtížné období. Faktem je, že do tohoto bodu je dítě psychologicky úzce spjato se svými rodiči, dostává od nich pocit bezpečí a bezpečí, důvěru v budoucnost. Během puberty se to mění - dochází k „novému nastavení“psychiky. Teenager se učí fungovat jako dospělý. Co to znamená? Teenager se snaží zaujmout své místo mezi ostatními lidmi, snaží se, hledá sám sebe. Každý z nás má určitou předem stanovenou roli, tedy význam - místo, kde se člověk musí integrovat, aby zajistil hladké fungování celého komplexního systému - společnosti. K tomu má každý člověk svůj vlastní talent a hodnoty a svou vlastní cestu k seberealizaci. Tyto sklony jsou určeny naší psychikou, vektory. Až do puberty rozvíjíme schopnosti, které jsme dostali od narození,a po pubertě je implementujeme, a tak si sami zajišťujeme pocit bezpečí a bezpečí.
Existuje malé procento lidí, pro něž je obzvláště obtížné najít své místo v životě a jeho smysl v něm - to jsou vlastníci zvukového vektoru. Již od 5 do 6 let mohou rodiče šokovat nedětskými otázkami o vesmíru a smyslu života - to znamená, že od dětství vykazují tendenci poznávat ty, na které ostatní děti ani nepomyslí. Ve škole se zdravé děti často cítí odcizeny od týmu, prožívají osamělost a odstup. A je pro ně opravdu obtížné najít přátele - protože zdravé dítě se obvykle cítí starší, chytřejší než jeho vrstevníci a nenachází pro ně běžné zajímavé témata pro konverzaci.
Během puberty, kdy se každý teenager snaží zaujmout své místo ve společnosti, může mít zdravý teenager živý pocit, že pro něj v této společnosti není místo. Najednou je tu pocit naprosté nesmyslnosti vašeho vlastního života. Proč každý den vstávat a chodit do školy? Pak získat vyšší vzdělání - a co potom? Jděte do práce a pokračujte ve své každodenní tvrdé práci, dokud tento nesmyslný život neskončí. Proč vyrůst, založit rodinu, někde se snažit - jaký to má smysl? Tyto otázky nemusí být formulovány v mysli sonického teenagera, ale každá akce a událost v životě mu bude chutnat nesmyslně a prázdně.
Skutečná deprese se tedy vyskytuje pouze u dospívajících se zvukovým vektorem. Mohou to naznačovat následující příznaky:
- pocit nesmyslnosti vašeho vlastního života;
- pocit cizího světa, izolace od všech lidí kolem;
- touha uzavřít se do své ulity, uniknout do dlouhého spánku nebo počítačových her, izolovat se od vnějšího světa těžkou hudbou;
- nesnesitelná tíha bytí, lhostejnost k fyzickým potřebám těla.
K selhání deprese může dojít u dítěte se zvukovým vektorem nepostřehnutelným pro ostatní a je prožíváno obtížněji než deprese u dospělého. Předpokladem deprese přitom nejsou ani tak vnější okolnosti, jako spíše stav psychiky. Na pozadí prodloužené deprese mohou také nastat psychosomatické změny, ale budou druhořadé. Proto, abychom se vyrovnali s depresí, je nejprve nutné pochopit mentální, tj. Poznat sebe sama - kdo jsem a jaký je smysl mého života.
Jak pomoci teenagerovi
Navenek se může objevit depresivní adolescentní zvuk, který odmítá jakékoli pokusy o navázání kontaktu a komunikace a reaguje sucho nebo podrážděně. Ale paradoxně, jak se na první pohled může zdát, by neměli zůstat sami.
Je nesmírně důležité, aby vedle teenagera v takovém stavu byla osoba, která mu může skutečně porozumět, projevovat upřímné sympatie a podporu. Kdo mu pomůže zjistit, co se s ním děje.
Zvláštnosti lidské psychiky můžete pochopit pomocí zvukového vektoru na školení „System-vector psychology“od Jurije Burlana. Zdravé děti jsou opravdu zvláštní a pro ně je dospívání - nejtěžší doba v životě každého člověka - dvakrát, třikrát těžší než pro ostatní. Ale se správnými znalostmi můžete pomoci diagnostikovat depresi u takového dítěte - přesně a přesně. A co je nejdůležitější: přesně vědět, jak s tím zacházet.
