Bez dortu a život není sladký, nebo Proč nemohu zhubnout?
Tatyana se odmlčela a koupila si celý dort. A snědla to celé, první polovinu zapila sladkým čajem a slzy nelibosti nad její slabostí - druhou …
„No tak, zapni si zip, prosím!“- Tatiana přesvědčila své oblíbené šaty a odhrnula si pramen vlasů, které se jí neustále lepily na čelo. Zítra velká společnost - 15 let pro jejich obchodní oddělení. A šaty nebyly zapnuté. Absolutně! Slzy zášti mi začaly rozmazávat oči. "Tak se to stalo, hm?" - zeptala se Tatyana svého milovaného pudla Tortika, který měl zájem sledovat její úsilí. "Může za to nešťastné koláče, které se včera jedly po večeři." A predvčerem. A minulý pátek taky … “
V duchu pokárala šaty, dorty a zítřejší firemní večírek, Tatiana zavěsila své oblíbené šaty zpět do skříně a upřímně si slíbila, že se do nich vejde za měsíc - k narozeninám. Těžce si povzdechla, vytáhla nemilovaného - mírně neforemného, ale vždy ochotného - a šla zapnout žehličku.
Zítra - na dietě
Tatiana si již slíbila, že zhubne stokrát. V tom viděla řešení všech jejích problémů: kdyby zhubla, mohla by chodit na rande a její rodiče by se nestyděli přijít. Když se vrátila z práce, zapla počítač, připravila čaj a sendvič a pečlivě studovala různé stravovací návyky, přičemž si vybrala něco, co by bylo vhodné pro sebe. Nebylo nalezeno nic vhodného a Tatiana odložila pátrání na další večer.
V loňském roce nejedla celý měsíc sladkosti, ale pak byla v práci velká kontrola, musela rychle napsat spoustu zpráv a šéf také křičel - obecně se Tatyana přerušila a koupila si celý dort. A snědla to celé, zapila se sladkým čajem první polovinu a slzy nelibosti nad její slabostí - druhou. Po tomto incidentu si Tatyana dokonce chtěla koupit pilulky na hubnutí, ale z nějakého důvodu se neodvážila.
Mimochodem, Tatyana byla ve škole mnohem štíhlejší. Ne, z obálek časopisů nikdy nevypadala jako hubená, ale stále o dvě velikosti menší, než je nyní. Na promoci, hrdě přijímající zlatou medaili od ředitele školy, byla v těch velmi oblíbených šatech a strašně nepohodlných botách na vysokém podpatku, na kterých její matka trvala a které Tanya po oficiální části s úlevou sundala.
Na univerzitní promoci si musela koupit nové šaty, i když se Tanyi opravdu líbily ty staré, ale pro ni byly příliš malé. Bylo to odhaleno ráno v den promoce, protože předtím nebyl čas na šaty. Nějak se to potom nashromáždilo: zkoušky, diplom a ten nepříjemný a stále nezapomenutelný příběh s Dimkou z druhé skupiny, se kterou se po univerzitě chtěli oženit, ale on si to náhle rozmyslel a odešel hledat práci do zahraničí. Tanya nechtěla jít na promoci (protože mimochodem kdysi vstoupila do finančního oddělení - ale její otec na tom trval), ale musela, tak šla do nejbližšího obchodu a koupila si první šaty vhodné velikosti - ten velmi neforemný a nemilovaný.
Začarovaný kruh?
Ani Tanya nechtěla jít na firemní večírek. Po práci se vždy cítila tak unavená, že vůbec nebyla touha stát celý večer v nepohodlných botách na vysokém podpatku, a dokonce ani v těchto hloupých šatech. Tatiana někdy dokonce přemýšlela o změně zaměstnání. Znala své podnikání velmi dobře, ale často neměla čas udělat vše včas, obávala se o to a zůstala vzhůru v práci. Ano, a vztah se šéfem nebyl moc dobrý, protože chtěl všechno najednou a rychleji a Tatyana nevěděla jak.
"Eh, nemusela jsem poslouchat svého otce a jít do toho architektonického," pomyslela si občas Tanya, protože ve škole tolik milovala kreslení! Ale vlak už odjel a Tatyana trpělivě snášela nespokojenost šéfa, někdy si na něj stěžovala a trochu na život svého pudla Tortika, který s ní věrně sdílel své večerní dorty.
Možná mnozí dobře znají problémy Tatiany. Často se ocitáme v nemilované práci, nejsme zaneprázdněni tím, v čem je naše duše, vydržujeme otravování od svých nadřízených, ale nemůžeme (nebo nechceme?) Nic změnit. Ve výsledku se hromadí nespokojenost se životem a se sebou samými a my se tohoto stresu začínáme „chopit“a snažíme se získat alespoň malé potěšení a úlevu od lahodného jídla. Pak si za svou slabost obviňujeme sami sebe, ale znovu si nemůžeme pomoci. Opravdu z tohoto začarovaného kruhu není východisko?
Vrozené vlastnosti
Systémová vektorová psychologie Jurije Burlana, která zkoumá mentální vlastnosti člověka, nám pomůže porozumět tomuto problému. Soubor určitých vrozených vlastností v této psychologii se nazývá vektor. Každý člověk má určité vlastnosti, které přispívají k jeho charakteru a postoji ke světu.
Lidé jako Tatyana mají vynikající paměť, dokážou studovat dobře a kvalitně a pečlivě analyzují obdržené informace. Pravděpodobně jste se s takovými lidmi setkali - jsou to nejlepší studenti ve třídě, vynikající studenti, profesionálové ve svém oboru. Vykonávají jakoukoli práci bezchybně, protože je pro ně důležitá kvalita, ne rychlost. Klidně a důkladně rozumějí detailům a dovedou svou práci k dokonalosti - ať už jde o práci hlavy nebo ruku. Všechny tyto vlastnosti jsou vlastní rozvinutému análnímu vektoru.
Vnější znaky nám často pomáhají takové lidi rozpoznat: jsou obvykle malého vzrůstu, mají tendenci mít nadváhu a mají široké rysy obličeje. Jsou vždy v pohybu a řeči. Hlavními hodnotami pro člověka s análním vektorem jsou domov a rodina, loajalita a přátelství, úcta a tradice.
Osoba s análním vektorem má takovou vlastnost jako vynikající paměť. Tuto vlastnost využívá ve všem: v profesi, v osobních vztazích i ve vztahu k životu. Má sklon pamatovat si všechno: potřebné informace a všechny své bývalé partnery, dobré i špatné. Takový člověk rád shromažďuje informace - to je jeho vrozená touha, kterou si s radostí uvědomuje. Stejná vlastnost však může také zabránit anální osobě v zahájení nového podnikání, pokud by jeho první zkušenost byla neúspěšná.
Pryč z místa
Každý z nás je obeznámen s pojmem „stres“. Stát není příjemný. Kdy vznikne? Psychologie systémového vektoru poznamenává, že pokud si člověk nedokáže uvědomit vlastnosti, které mu byly přiděleny ve společnosti a v osobních vztazích, bude mít velké nepohodlí. Například osoba s análním vektorem je schopna vykonávat práci efektivně, snaží se být profesionálem, takže dělá vše pomalu a pilně rozumí všem podrobnostem. Pokud je neustále spěchán a naléhá, snaží se ho přinutit, aby to udělal rychle a ne efektivně, prožívá nepohodlí.
Ve stavu nespokojenosti a stresu začíná člověk „využívat“stres hromaděním nadváhy. Nemůže to omezit, protože nemá vrozenou schopnost sebeovládání (je toho schopen pouze člověk s vektorem kůže). Na jedné straně člověk prožívá prchavé potěšení, ale na druhé straně se cítí provinile za svou slabost.
Problém je v tom, že často nechápeme, co je příčinou našeho stresu. Cítíme, že jsme nepohodlní, ale nemůžeme najít ten správný „lék“na naše utrpení. Důvodem je nedostatečné pochopení mechanismů, které vedou k určitým reakcím na stres, takže jsme vedeni životem slepě, často následujeme příklad ostatních lidí. Výsledkem je, že se ocitáme ve špatné práci a děláme něco, co se nám nelíbí - obecně jsme na špatném místě. Může to být opraveno?
Existuje řešení
Existuje skvělý způsob, jak pochopit, jaké vlastnosti vám příroda dala a kde je uplatnit. Chcete-li to udělat, musíte zvládnout systémové myšlení ve třídě na System-Vector Psychology od Yuri Burlana. Když začneme rozumět sami sobě, abychom pochopili, co nás vede, jaké touhy a schopnosti máme, máme sílu změnit náš život k lepšímu. Přednášky o systémové vektorové psychologii nám pomáhají pochopit, odkud pocházejí zášť a vina, jaké okolnosti mohou vést ke stresu a souvisejícímu přejídání, a také nám pomáhají pochopit, co a jak můžeme změnit, abychom ztratili touhu jíst přebytečné jídlo.
Zde jsou jen některé z výsledků řešení popsaného problému:
Probudil jsem se a usnul jsem s myšlenkou na čokoládu - den začínal velkou tyčinkou - nyní si ji pamatuji stále méně často a občas se jen regálím - mučednická touha a nemocná závislost na sladkosti zmizely … Váha pomalu, ale jistě opouští … někdy trochu - Mírně se vrací …, ale celkový výsledek je mínus 5 kg! To je, když neděláte nic … “
Irina P., správce činoherního divadla Přečtěte si celý text výsledku
„Ztratil jsem 18 kg, téměř jsem se vrátil ke své přirozené hmotnosti.“
Eva Bolbachan, lingvistka Přečtěte si celý text výsledku
"Jak jsem za 9 měsíců ztratil 32 kilogramů … Před tréninkem byl strašný nedostatek potěšení ze života, hluboká deprese a nedostatek jakýchkoli tužeb." Hlavním způsobem, jak získat alespoň trochu potěšení, byla posedlá touha jíst. Tam je nesmírně. A s touto touhou jsem nemohl nic dělat. Po tréninku v systemické vektorové psychologii jsem ožil, pohnul se, objevily se touhy a objevila se příležitost uspokojit tyto touhy. Výsledkem bylo, že obsedantní hlad zmizel, začal méně jíst, více se hýbat, věci v životě se zvýšily, všechno se nějak začalo točit. A váha začala odcházet … “
Vladimir P., počítačový ekonom Přečtěte si celý text výsledku
Pokud jste obeznámeni s Tatianiným stavem, zaregistrujte se na bezplatné online přednášky o systémové vektorové psychologii od Yuri Burlana:
