Řeč na veřejnosti pro ty plaché
Jak se můžete naučit mluvit veřejně, když vás brzdí strach? Jak dostat vaši zprávu k partnerovi, pokud nejste slyšet?
Jak překonat sám sebe a naučit se mluvit jasně, krásně a vzrušujícím způsobem?
Když je nutné mluvit, spojuje se celé tělo: zmatené myšlenky, zamotaný jazyk, v očích ztmavne, ruce se třesou, nohy ustupují. A na rozsahu jednání nezáleží. Jaká cesta se ptát, co předvádět na jevišti je strašný stres!
A chci, aby řeč proudila snadno a přirozeně. Mimochodem, místo k vtipu, podívejte se na poslední knihu, kterou jste četli, kde se musíte usmívat, kde musíte - mračit se.
Jak překonat sám sebe a naučit se mluvit jasně, krásně a vzrušujícím způsobem?
Děsivé, již hrůza
Než se pustíme do konkrétních tipů, zjistíme, kteří lidé mají potíže s komunikací.
Potenciálně lidé s vizuálním vektorem mluví krásně: jsou dobře přečtení a jejich řeč je kompetentní, barevně intonovaná. Navzdory tak velkému potenciálu si ho vizuální člověk často nedokáže uvědomit, protože má strach.
Je nemožné si představit, jak panická hrůza z vyhlídky na opuštění žaláře vašeho „útočiště“a rozhovoru s cizím člověkem nebo alespoň neznámou osobou zasahuje do života. Základní výlet do obchodu - a to se změní v mučení. Již při vyjíždění na ulici se divák cítí přinejmenším nepohodlně ve strachu nebo dokonce zažívá záchvat paniky: chce utéct, skrýt se, uniknout rychleji.
I když ne všechno je tak zanedbávané, pak strach může člověka více či méně veřejnou řečí zkazit vizuálním vektorem. Jakmile je divák na dohled, začne se červenat, potit, koktat, mumlat. Příště to však nemusí přijít. „Předvídáním“katastrofického výkonu vystrašený divák uteče ještě před začátkem akce.
Jde o to, že emoce vizuální osoby kolísají v amplitudě, jejíž extrémními body jsou „strach“a „láska“. Strach je stav, kdy celý silný emocionální potenciál diváka směřuje k sobě.
Jak vypadám? Mají mě rádi? Myslím, že mnou pohrdají. Vypadám hrozně. Jak se mi líbí? “- pokud se v hlavách točí myšlenky jen na sebe, pak může být divák triviálně plachý a přivést se k extrémní míře strachu z lidí - sociální fobie.
Tajemství komunikace pro plaché
Abychom se nebáli mluvit, doporučujeme člověku s vizuálním vektorem, aby se nesoustředil na sebe, ale na partnera (nebo na publikum, pokud mluvíme o řečnictví na veřejnosti). Jak se cítí osoba vedle vás? O čem to mluví? Co ho trápí? Neuvědomíte si, jak rychle se soustředění na druhého zlepší vaše vztahy s ostatními a zbaví vás strachu z mluvení na veřejnosti.
Věc je, že psychologický stav člověka hraje nejdůležitější roli při komunikaci s ostatními lidmi. Posuďte sami, co je příjemnější: komunikovat s nervózním, rozpačitým partnerem nebo s otevřenou osobou, prožívat klidnou radost, upřímně se zajímat o vaše myšlenky a pocity?
A? Co? Mluvíš se mnou?
Osoba se zvukovým vektorem je introvert v plném porozumění významu tohoto slova. Soustředěný na sebe málokdy přijde do styku s realitou. Ale i on někdy chce komunikovat s lidmi kolem sebe a samozřejmě z toho mít radost.
Zvukař obvykle mluví velmi tiše. V nejlepším případě si ho prostě nevšimnou, v nejhorším případě ho zbaví hněvu: „Co tam mumláš, řekni mi to jako člověk!“Několikrát zavrčel na zvukového inženýra a, jak vidíte, neukáže ani nos z ulity. K čemu? Jaký to má smysl?
Další charakteristickou vlastností zvukové řeči je fragmentární povaha myšlení. Ne vždy, ale zvukař často vyjadřuje své myšlenky v samostatných, nesouvisejících frázích. Když ho ostatní požádají, aby objasnil, co tím myslel, zvukař se může naštvat. Koneckonců v sobě, ve své hlavě, tuto myšlenku úplně vyslovil, ale prostě si nevšiml, že ji vyjádřil - část. A egocentrický zvukař si neuvědomuje, že se myšlenkoví lidé ještě nenaučili číst.
Vyjádření myšlenek nahlas je dáno osobě se zvukovým vektorem s obtížemi z jiných důvodů. Je jediným vlastníkem abstraktní inteligence. Filosofická myšlenka, která v jeho hlavě dozrála, se dá složit do jeho hlavy, ale neúspěšně je verbalizována v jazyce předmětů a akcí našeho světa. Několikrát se ocitl v nepříjemné situaci, když se oči rozzářily nápadem, ale nevyšlo to, zvukař se také může začít vyhýbat komunikaci.
Mluvit nahlas, zvláště hlasitě a s výrazem, je pro člověka se zvukovým vektorem obvykle nepříjemné. Váš vlastní hlas přehluší tok myšlenek. V takovém případě musíte mezi prohlášeními trvat dlouhé pauzy „na přemýšlení“. Sledovat zdravé myšlenky ostatních není vždy zajímavé a snadné, proto jej lze nazvat arogantním a „brzdným“.
Tajemství komunikace tichých
Zdraví lidé jsou lidé, kteří dobře znají psané slovo. Použijte svůj talent: píšte! Pokud hovoříte na veřejnosti, napište podrobný scénář, bude mnohem jednodušší mluvit. Pokud je to možné, přeložit komunikaci do písemného formátu přes internet, „tichá“komunikace je pro vás to pravé.
Mluvte krásně pro radost sebe i ostatních
Tipy na gadgety jsou samozřejmě neúčinné, aniž byste pochopili svou povahu, všechny své silné a slabé stránky charakteru.
Jak se můžete skutečně zajímat o svého partnera, pokud je jeho duší tma?
Jak se můžete skutečně vcítit do pocitů jiné osoby, pokud vypadají divně?
Jak se nestát samotářem, pokud je komunikace s jinými lidmi „jedno utrpení“?
Jak můžete navázat skutečný kontakt s jinou osobou, aniž byste pochopili, co ji vede?
Stážisté o tom říkají takto:
Přijďte na bezplatné online přednášky Yuriho Burlana o systémové vektorové psychologii a dozvíte se o složitostech své duše, abyste se stali tou nejžádanější osobou v jakékoli společnosti. Registrace odkazem.
