Jak se naučit užívat si života
Nemůžete cítit radost, cítit ji, cítit ji v kapse. Spravovat svůj vlastní stát obvykle funguje - ne moc dobře. Nepomáhají ani rozšířené rady psychologů přizpůsobené podle vzoru „musíte být šťastní, nemusíte se namáhat“. Je třeba přijít na to, jak to je přijímat radost, proč někdy cítím štěstí, ale stává se, že za stejných vnějších okolností je to velmi špatné? To znamená, že musíte pochopit, jak je psychika strukturována - obsahuje klíče ke všem vnitřním stavům člověka …
Každou chvíli chceme být šťastní a užívat si života. Chcete-li zažít takový výbuch energie, když v nový den spěcháte na skok: „Vpřed! K novým nápadům, úspěchům, vítězstvím! “Když potěší každá maličkost: vánek, sluneční paprsky, vůně lahodného jídla. Když se cítíte naživu a víte přesně, proč žijete v tomto světě.
Kolik takových dnů jste ve svém životě zažili? Ale zatímco jsme v zoufalství, náš život prostě … projde.
Jak se naučit užívat si života a najít si v něm své místo? Jak žít každý okamžik s potěšením?
Proč nevychází žít šťastně a užívat si života
Nemůžete cítit radost, cítit ji, cítit ji v kapse. Spravovat svůj vlastní stát obvykle funguje - ne moc dobře. Nepomáhají ani rozšířené rady psychologů přizpůsobené podle vzoru „musíte být šťastní, nemusíte se namáhat“. Existují pro to dobré důvody:
Naše smysly nepodléhají vědomým postojům. Nemůžeme si přinutit užívat si život, ať už se děje cokoli
Možná bych chtěl žít šťastně a radovat se každý den - ale v mém srdci je úzkost. Nebo strach. Nebo melancholie. A do hlavy se mi dostávají špatné myšlenky, například o dítěti: „Proč nezavolá? Něco se stalo? Je ti špatně? Něco se děje … “Nebo o jejím manželovi:„ Proč stále ne doma? Možná má poměr na boku? “Nebo osamělost padla tak, že slzy z mých očí.
Ukazuje se, že nemáme absolutně žádnou kontrolu nad svými pocity. Jen vznikají? Jak se tedy můžete naučit užívat si života?
Je třeba přijít na to, jak to je přijímat radost, proč někdy cítím štěstí, ale stává se, že za stejných vnějších okolností je to velmi špatné? To znamená, že musíte pochopit, jak psychika funguje - obsahuje klíče ke všem vnitřním stavům člověka.
Jak funguje generátor radosti
Pociťujeme pocit radosti a štěstí, když jsou realizovány nejniternější touhy srdce. To je snadné vidět na jednoduchých příkladech. Dlouho jste chtěli povýšení v práci, tvrdě jste pro to pracovali a - hurá! Přání se splnilo - vy jste vedoucí oddělení. A život je dobrý a život je dobrý! Zahlceni radostí, štěstím, potěšením. Ale ne na dlouho. Vždy chceme víc a víc.
Již dosažené štěstí se postupem času stává obvyklým, přirozeným. A existuje touha po ještě větší objednávce - například stát se ředitelem společnosti. Takto je uspořádána naše psychika: každá splněná touha rodí novou, ještě většího objemu.
Touhy jsou velmi odlišné, vůbec nemusí být spojeny s hmotnými statky. Každý z nás je řízen různými aspiracemi danými přírodou od narození (vektory).
- U nositelů análního vektoru jsou nadhodnocením rodina a děti, respekt a čest ve společnosti. …
- Vizuální vektor chápe život v lásce a smyslné zážitky.
- Majitele zvukového vektoru hmotný svět vůbec nezajímá: přitahují je metafyzické otázky - smysl života, důvody všeho, co se děje.
Osm vektorů představuje osm různých vnímání toho, co to znamená být šťastný.
Chci to znamená, že můžu
Naše touhy jsou přirozeně plně vybaveny příležitostí k jejich uskutečnění. Například:
- Osoba s vizuálním vektorem chce lásku a živé emoce, a proto má obrovský smyslový rozsah. Schopen naladit se na stav jiné osoby, cítit, že žije. Nikdo jiný není schopen vybudovat tak hluboké smyslové spojení, tak silně a živě prožít lásku jako vlastník vizuálního vektoru. …
- Nositel análního vektoru chce nejen rodinu a děti, úctu a čest - má všechny talenty, aby toho dosáhl. Přírodní péče a pozornost věnovaná detailům z něj činí špičkového profesionála - takového člověka kolegové v práci vždy respektují. Péče o blízké a pozornost k nim, věrnost v manželství, zlaté ruce v domácnosti z něj dělají nejlepšího rodinného muže. V každém vektoru dala příroda vše, aby dosáhla toho, co chcete, užívejte si a užívejte si života každý den. Ale v praxi ne každý uspěje. Proč?
Poruchy v ideálním mechanismu
Existují různé překážky, které nám brání uskutečnit naše touhy:
Falešné postoje, kterými je moderní společnost ohromena.
Například běžná otázka, jak se naučit žít sám pro sebe, a volání milovat sám sebe, vede člověka opačným směrem než schopnost být šťastný.
Nemůžeme žít bez dalších lidí. Můžeme se realizovat ve dvojici, v práci a v roli otce a matky jen mezi ostatními lidmi. Z naší interakce máme bolest i radost.
Nechápeme, jak budovat vztahy s ostatními, proč tak či onak dělají a co od nich můžeme očekávat, jsme velmi nešťastní a nejsme schopni dosáhnout cílů.
Výcvik Jurije Burlana poskytuje hluboké znalosti o všech vlastnostech psychiky lidí. Pochopíte toho druhého a budete přesně vědět, jak s ním vybudovat bezchybný vztah.
Psychologické kotvy a traumata, někdy přijatá v dětství, zapomenutá, vytlačená z paměti.
Například emocionální majitel vizuálního vektoru chce lásku, ale nefunguje to. Pevný strach v dětství nedovoluje, aby se její smyslnost plně rozvinula, odehrála v lásce a užívala si života.
Vlastník vektoru kůže, vědomě usilující o úspěch, jej nemůže dosáhnout, pokud má životní scénář selhání. A bez ohledu na to, jak moc se snaží, nemůže dosáhnout svých ambiciózních cílů.
Kolik věcí nám stále brání být šťastnými - fóbie, závislosti, syndrom zpožděného života … Jak si užít život, pokud přináší jen utrpení?
Když nejsme neustále schopni plnit své touhy, časem odezní. Psychika je milosrdně snižuje - aby nezažila neustálé muky. A teď se objevuje apatie, letargie. Nechci nic a není tu žádná radost.
Na tréninku Jurije Burlana se odhalí zaniklé touhy psychiky, znovu chcete žít a jednat. A už nebudete muset získávat špatné zkušenosti. Když pochopíte důvody, proč něco v životě nevyšlo, minulá traumata vás přestanou ovládat.
Když něco chybí … hlavní věc
Sedm z osmi vektorů má docela srozumitelné touhy a člověk může vysvětlit, co mu chybí, pro dobrou náladu, radost a štěstí - ne všechno jde v rodině hladce, není dost peněz, párové vztahy nefungují. Existují však lidé, jejichž touhy přesahují to, co můžete vidět nebo se jich dotknout. Stává se, že se člověk cítí špatně a co přesně chybí, nedokáže ani vysvětlit. Tyto stavy se vyskytují pouze u vlastníků zvukového vektoru.
Přirozenou touhou zdravého člověka je touha po poznání. Chtěl bych pochopit: je vše, co se děje kolem, jen sérií směšných nehod, nebo je v tom nějaký smysl, plán? Kde je tedy moje místo a role v něm? Co mohu dělat na tomto světě, který je smysluplný, opravdu důležitý? I když v životě zvukového inženýra existují všechny možné výhody (příjem, láska, rodina, stav), ale neexistují žádné odpovědi na to, čím ve světě žije, může zažít obtížné podmínky.
Nenalezení odpovědi na interní otázky - jaký je smysl života? - zvukař vyslovuje první suicidologie: život nemá smysl. Touha uniknout z tohoto nudného života bez chuti upadne do spánku - chcete jen spát nepřetržitě. Žádná síla k životu, žádná energie. Jak si začít užívat život, když to zažijete?
Když člověk odhalí své vnitřní touhy, uvolní se obrovský zdroj energie. Existuje touha tvořit a tvořit. A co je nejdůležitější, existuje přesné pochopení toho, jak a kde uplatnit svůj talent.
Každý, kdo absolvoval výcvik Jurije Burlana, najde hlubokou vnitřní odpověď na všechny otázky, jak správně žít a užívat si života. Objevuje se schopnost plně se realizovat mezi ostatními lidmi, s velkým potěšením žít každou chvíli svého života.
Korektorka: Natalia Konovalova
