Deprese a záchvaty paniky: jak se zbavit špatných podmínek a vrátit se do normálního života
Deprese, záchvaty paniky - kdo ji dostane? Jaké jsou rysy psychiky této osoby? Jaké mechanismy způsobily v jeho případě porušení?
Neurózy, deprese, záchvaty paniky a další negativní psycho-emocionální stavy jsou dnes u lidí stále častější. Někdo z toho obviňuje stres z práce, někdo za to může špatné životní prostředí a špatnou výživu. Odborníci zkoušejí různé přístupy, ale problém jako celek dosud nebyl vyřešen - deprese a záchvaty paniky, stejně jako různé neurózy, se stávají „majetkem“stále většího počtu lidí.
Co dělat, aby deprese zmizela? Existuje účinná léčba neuróz, deprese a záchvaty paniky?
Ano, zbavit se úzkosti a neuróz, deprese a záchvaty paniky je docela možné. Nejprve však musíte jasně definovat, odkud pochází ten či onen špatný stav. Koneckonců, nesnažíte se bojovat s bolestmi hlavy pilulkami na zvracení, že?
Bohužel je dnes internet plný různých tematických fór, kde se všechny špatné podmínky známé vědě ukládají na hromadu: neurózy, úzkosti, deprese, záchvaty paniky (PA) nebo dokonce strach z porodu (na fórech pro ženy). Současně, aniž by pochopili důvody, vám doporučují nějaký druh léčby. V nejlepším případě nabídnou málo srozumitelných testů. Diskutujte o tom, co máte poslouchat, když je deprese, zda je jóga pro depresi účinná a jaká cvičení zvolit.
Alarmující, že?
Samozřejmě. Koneckonců, o důvodech není pochyb. Co je neuróza? A z jakých důvodů k tomu došlo u této konkrétní osoby? Deprese, záchvaty paniky - kdo ji dostane? Jaké jsou rysy psychiky této osoby? Jaké mechanismy způsobily v jeho případě porušení?
Důvody každé psychoemoční poruchy jsou přesně definovány a popsány v System-Vector Psychology Jurije Burlana. Zvažme několik konkrétních případů.
Záchvat paniky s depresí: navždy spolu?
Systémová psychologie jasně rozlišuje mezi příčinami deprese a záchvaty paniky. Deprese v nejtěžším vyjádření (pocit nesmyslnosti bytí, dlouhodobé poruchy spánku, sebevražedné myšlenky) je charakteristická pouze pro vlastníky zvukového vektoru. Úzkost a podezření, obavy a záchvaty paniky jsou poruchy vlastní nositelům vizuálního vektoru.
| Zvukový vektor | Vizuální vektor |
| Ponořen do svých myšlenek, přirozený introvert. Jeho vnitřní otázky směřují k poznání tajemství vesmíru: „Kdo jsem? Jaký je smysl života? Odkud jsme přišli a kam jdeme? “ | Přírodní extrovert. Snaží se vytvořit emocionální spojení. Smysl života je definován v lásce. |
|
S nedostatkem realizace svých vlastností (poznání metafyzických) se zvukař stáhl do sebe ještě více, má následující příznaky deprese:
|
Při nedostatečné realizaci jejich vlastností (láska a empatie k druhým lidem, aktivní pomoc potřebným) zažívá následující stavy:
|
Přirozeně se jedná o dva zcela odlišné typy psychiky (vizuální a zvukové), ačkoli jedna a tatáž osoba může mít vlastnosti obou vektorů od narození. Deprese a záchvaty paniky se současně vyskytují pouze u lidí s oběma vlastnostmi. Když mluvíme v systémovém jazyce, jedná se o zvukově vizuální kombinaci vektorů.
Deprese a záchvaty paniky, zoufalství a úzkost jsou zvláštními příznaky audiovizuálních lidí
Systémová vektorová psychologie Jurije Burlana vysvětluje, že zvukový vektor je dominantní v jakékoli kombinaci s jinými vektory u lidí. To znamená, že dominantní zvukový vektor významně potlačuje ten vizuální, proto nejprve taková osoba projeví příznaky hluboké zvukové deprese a záchvaty paniky budou v pozadí.
Míra neúplnosti realizace jejich vrozených vlastností je však u každého z lidí odlišná. Jednou z oblastí, kterými může zvukař částečně zaplnit svůj nedostatek, jsou například hudební výchova nebo účast na vědeckém výzkumu. Pokud je nedostatek zvuku částečně kompenzován a vlastnosti vizuálního vektoru nejsou vůbec realizovány, pak se do popředí dostane záchvat paniky a obraz s depresí a jejími příznaky bude částečně vyhlazen.
Výcvik Yuriho Burlana v psychologii systémových vektorů dává každému člověku znalosti, které vám umožní přesně určit, které z vašich vrozených vlastností chybí a jak přesně je můžete vyplnit. To potvrzuje mnoho lidí, kteří prošli výcvikem, kteří dokázali překonat i tu nejhlubší zvukovou depresi sebevražednými myšlenkami:
Deprese, záchvaty paniky, neurózy: chybná léčba chybných diagnóz
Bohužel dnes obecně existuje tendence smíchat v hromadu nejrůznějších nedostatků naší psychiky a nazvat ji jedním pojmem „deprese“nebo „neuróza“. Samozřejmě čím více vektorů člověk má, tím úplně odlišnější a někdy dokonce protichůdné vlastnosti, touhy a potřeby má. Psychologie systémového vektoru však poskytuje jedinečnou příležitost zefektivnit a vysvětlit v každém konkrétním případě. Pojďme to analyzovat na konkrétních příkladech.
"Byl jsem sužován depresemi a záchvaty paniky." Bojím se dokonce opustit dům bez doprovodu. Pokud si najednou potřebujete promluvit s cizincem, moje srdce mi klesá do podpatků. Stav se velmi zhoršil poté, co mě můj milovaný opustil. Jako by mi pod nohama vyrazila země - byl to jediný, kdo vydržel moje neurózy, deprese, záchvaty paniky, záchvaty vzteku. Bez něj život úplně ztratil smysl. Co mám teď dělat? Bojím se žít bez něj. Přinejmenším se ukázalo, že komunikuji s lidmi na fórech, ale jsem sám velmi smutný. Odchod z domu je děsivý. Jak v mém případě zvládnu depresi a záchvaty paniky? Existuje účinná léčba neuróz, deprese, záchvaty paniky a kde ji hledat? “
Komentář systémového psychologa:
Je zřejmé, že dívka je vlastníkem vizuálního vektoru. Ztráta citového spojení s milovanou osobou prohloubila její negativní stavy, protože vizuální lidé chápou svůj život v lásce.
Mnohočetné obavy a záchvaty paniky, záchvaty vzteku a emoční výkyvy se také u žen a mužů projevují vizuálním vektorem, pokud pociťují hluboký nedostatek při realizaci svých vrozených vlastností.
Obavy, úzkost a záchvaty paniky jsou zřejmé, ale není zde žádný zápach deprese a neurózy. Autor dopisu těmito slovy jednoduše mylně označuje jeho nedostatek citových vazeb. Jak se vypořádat s tak obtížným stavem a naplnit své emocionální potřeby?
Na krátkou vzdálenost u ženy nebo muže s vizuálním vektorem mohou následující opatření způsobit zlepšení stavu:
- přepněte ze svých problémů na někoho, kdo potřebuje pomoc (přítele, staršího souseda nebo nemocného). Pokud je pro vás stále obtížné a děsivé dokonce opustit domov, podpořte osobu telefonicky nebo prostřednictvím internetu, na fóru nebo v osobní korespondenci. Nejdůležitější je soustředit se na někoho jiného než na sebe.
- Nezoufejte, pokud pokusy o léčbu neuróz, deprese, záchvaty paniky nepřinesou očekávaný výsledek. Jakmile můžete zaměřit svou pozornost na jiné lidi, uvidíte, že se vám to usnadní. Vyzkoušejte svou proveditelnou účast na jakékoli charitativní činnosti (sbírání věcí pro pečovatelský dům nebo sirotčinec, vaše proveditelná účast na práci jakékoli charitativní nadace). Hlavní věc je, že vaše realizace zahrnuje přímou komunikaci s ostatními lidmi a poskytnutí morální podpory těm, kteří to potřebují. Nejprve můžete také použít internet a telefon.
Kompletní a úspěšná léčba neuróz, deprese, záchvaty paniky a dalších negativních stavů je založena na potřebě:
- podrobně studovat a porozumět vlastnostem své psychiky
- vypracovat různé psychotraumy a „kotvy“, které řídí naše reakce, a „napsat“náš životní scénář.
Tyto výsledky se staly majetkem velkého počtu studentů výcviku psychologie systémů a vektorů od Jurije Burlana, pro něž jsou úzkost, deprese a záchvaty paniky v dávné minulosti:
"Během doby, kdy jsem se snažil bojovat s depresemi a záchvaty paniky, jsem se sám mohl stát psychologem." Dělal jsem hodně testů, cvičil jsem jógu, používal jsem meditaci. Po všech pokusech je výsledek stejný - jsem jen průvodce neurózami, depresemi a záchvaty paniky. Mučen nervovými tiky a neustálými kožními vyrážkami. Hněv a podrážděnost se z jakéhokoli důvodu rozpadají na ostatní, každá maličkost mě vyprovokuje ke skandálu. Po prvních záchvatech paniky se děsilo, dokonce i když se pokoušel získat novou práci. Také doma nemohu najít místo pro sebe: duše vyžaduje aktivitu a žebrákům je špatně žít. Tak jsem roztrhaný na kusy. Pomalu začal „zaplňovat smutek“, dokud nenavštívila alkoholická deprese. Pak to začalo být docela děsivé. Co dělat, jaká léčba neuróz,deprese a záchvaty paniky budou opravdu účinné? “
Komentář systémového psychologa:
Úzkost, obavy a záchvaty paniky u autora dopisu jsou způsobeny nedostatkem vizuálního vektoru, ale u deprese a neurózy autor zaměňuje nedostatek realizace vlastností jiného vektoru - kožního.
Majitelé vektoru kůže usilují o sociální a majetkovou nadřazenost. Pro ně může být ztráta zaměstnání nebo problémy s přechodem na kariérní žebříček vážným stresem. Rutina má na takového člověka negativní vliv - potřebuje změny a novost.
Nedostatek realizace vlastností kožního vektoru se projevuje podrážděností a hněvem. A na fyzické úrovni je obzvláště citlivá pokožka takové osoby první, která reaguje na stres - objevují se různé typy kožních vyrážek, narušení nervových tiků atd.
Jakou léčbu neuróz, deprese a záchvaty paniky lze nabídnout autorovi dopisu? Mluvili jsme o tom, jak můžete naplnit své vizuální potřeby výše - tyto tipy jsou účinné pro snížení záchvatů paniky a snížení úzkosti. A jak naplnit touhy vektoru kůže?
Majitelům vektoru kůže mohou na krátkou vzdálenost pomoci následující opatření:
- různé fyzické cvičení, gymnastika
- jasná a uspořádaná denní rutina
- kontrastní sprcha, masáž a další tonizující nebo relaxační účinky na pokožku
- proveditelná účast na jakékoli organizační činnosti
- změna scenérie, cestování, cestování
K plné realizaci jejich vlastností potřebuje vlastník vektoru kůže:
- povědomí o jejich přirozeném talentu, aspiracích a potřebách
- vypracování různých druhů psychotraumů (ve vektoru kůže to může být scénář selhání), které brání majiteli těchto nemovitostí v realizaci jejich ambiciózních aspirací.
Po absolvování výcviku Yuri Burlana v systémové vektorové psychologii se lidé podělili o své mnohonásobné výsledky. V minulosti nezůstala pouze deprese, záchvaty paniky a neurózy. Scénář selhání je také v minulosti. Lidé s vektorem kůže získávají schopnost dosáhnout vysoké pozice a výrazně zvýšit svůj příjem:
"Trpím depresemi a záchvaty paniky už 4 roky." Přežila zradu nejbližší osoby, mého manžela, který odešel se dvěma dětmi. Poté požádal, aby se vrátil, ale nemohu mu odpustit. Muž se jednoduše odvděčil černou nevděčností za všechno, co jsem pro něj udělal. Jak na to můžeš zapomenout Tato deprese nezmizí a záchvaty paniky se poprvé staly, když syn zůstal přes noc u přítele a nevaroval. Tehdy jsem skoro ztratil rozum. A nyní je úzkost nejčastěji spojována s dětmi. Zkoušel jsem různé léky na depresi a záchvaty paniky, na radu žen na fóru jsem dělal relaxační cvičení, ale těžko to pomohlo. Ale kvůli dětem musím s touto podmínkou nějak bojovat! Řekněte mi, kde najít spolehlivý lék na neurózy, deprese a záchvaty paniky? “
Komentář systémového psychologa:
Autorka prožívá úzkost a záchvaty paniky v důsledku přetížení vizuálního vektoru a žena si s depresí spojuje úplně jiný stav - těžký přestupek vůči svému manželovi.
Nositelé vlastností análního vektoru zažívají trestné činy. Přirozeně čestní, loajální a starostliví se snaží ukázat tyto vlastnosti ostatním lidem. A očekávají to samé od sebe. A když to nedostanou, vnímají to jako obludnou nevděčnost.
Rodina a děti mají pro majitele análního vektoru zvláštní hodnotu. Není divu, že rozpad rodiny je pro takovou osobu skutečnou tragédií a odchod manžela je vnímán jako zrada. Samozřejmě to není deprese, ale vážná zášť, ale záchvaty paniky a obavy nejsou s dětmi spojeny náhodou. V tomto případě se nedostatek vizuálního vektoru promítá do oblasti, která je nejvýznamnější pro vlastníka vlastností análního vektoru (děti). Jsou to matky s análně-vizuálním vazem vektorů, které se vyznačují nadměrnou úzkostí a nadměrnou péčí o dítě.
Na krátkou vzdálenost majitel análního vektoru částečně pomůže zmírnit stres takových opatření:
- domácí práce (majitelé análního vektoru jsou od přírody nejlepší ženy v domácnosti a mistři)
- práce na osobním pozemku, rybaření
- ruční práce pro ženy a řemeslníci pro muže (jakékoli podnikání, které vyžaduje pozornost k detailu, vytrvalost a důkladnost)
- komunikace s věrnými, starými přáteli z dětství
- školení, například udržovací kurzy (přirozenou aspirací nositele těchto vlastností je hromadění znalostí a jejich předávání lidem)
Avšak nelibost vážně brzdí celý životní scénář člověka. Špatné zkušenosti mu často brání v navazování nových vztahů a dokonce si jen užívají života. Mnoho lidí, kteří byli vyškoleni v psychologii systémových vektorů Yuri Burlanem, se toho dokázali zbavit:
Deprese a záchvaty paniky nejsou větou. Léčba a existuje cesta ven
Už vás nebaví trpět neurózami, depresemi a záchvaty paniky, bezcílně bloudit po fórech a bojovat s nemocemi „psaním“? Pak byste měli začít tím, že si uvědomíte všechny vlastnosti, kterými vás příroda obdarovala, a naučíte se, jak je implementovat. Zároveň se můžete zbavit jakýchkoli psychotraumů, zášť a „kotev“, které vás táhnou na dno života.
Účinná léčba neuróz, deprese, záchvaty paniky a jakýchkoli jiných psychoemotionálních poruch je dostupná pouze v psychologii systém-vektor. To potvrzuje více než 18 500 výsledků účastníků. Chcete-li přidat do tohoto seznamu své neuvěřitelné výsledky při návratu do bohatého a šťastného života, zaregistrujte se pomocí odkazu online přednášky o systémové vektorové psychologii od Yuri Burlana.
