Už mě ten hluk unavuje. Jak přežít v moderní kanceláři i mimo ni
Nikdo nebere mé podmínky vážně. Nechápou, co tím myslím. Cítím se jaksi podřadná, neustále vyčerpaná a unavená. Co dělat? Možná je to nějaká nemoc?
Práce v moderní kanceláři s jejím neustálým „pohybem“je pro mě naprosto neproduktivní. Sotva vydržím osm hodin. Doma po dvě hodiny jsem se v naprostém tichu dostal k rozumu. Zotavení trvá 9-10 hodin spánku v úplném tichu a temnotě. Jinak - ráno bolest hlavy po dobu 2-3 dnů.
Hluk je moje kletba. Moje práce je intelektuální a vyžaduje soustředění. Jakékoli zvuky působí rušivě - ať už je to tichá melodie v pozadí, když kolega poslouchá hudbu ve sluchátkách, nebo hlasitá diskuse. Po 20 minutách takového rozhovoru, pocitu, že mám úplně vybitou baterii, jsem naprosto vyčerpaný.
Nikdo nebere mé podmínky vážně. Nechápou, co tím myslím. Cítím se jaksi podřadná, neustále vyčerpaná a unavená. Co dělat? Možná je to nějaká nemoc?
Nejcitlivější ucho
Na tréninku System-Vector Psychology od Yuriho Burlana se dozvídáme, že vlastník zvukového vektoru má zvýšenou citlivost na zvuky, na hluk. To je způsobeno zvláštnostmi jeho mentální a fyzické struktury.
Nejcitlivější oblastí jeho těla je především ucho, které vnímá jakékoli, i ty nejjemnější zvukové signály, mnohokrát silnější než uši majitelů jiných vektorů. Slyší nejtišší zvuk, citlivě a přesně vnímá falešnou notu v hudbě. Proto mu hlasité a hrubé zvuky dodávají téměř fyzické utrpení podobné bolesti.
Například u zdravého dítěte může neustálý křik rodičů, neustálé zvuky v místě bydliště vyvolávat touhu uzavřít se, stáhnout se do sebe, což může vést ke ztrátě schopnosti učit se a dokonce k rozvoji autistické poruchy.
Neuvědomující si vrozené touhy
Druhým rysem vlastníka zvukového vektoru je potřeba soustředit myšlenku. Když diváka potěší komunikace a emoce, zástupce análního vektoru ze studia, skinner z vydělávání peněz - zvukař rád přemýšlí. A k tomu prostě potřebuje pravidelně zůstat v tichu a samoty, protože za těchto podmínek je pro něj snazší se soustředit.
Pokud to dlouho nedokáže, začne pociťovat nespokojenost. Neplní své vrozené potřeby, což znamená, že trpí nedostatkem zvukového vektoru, který u takové osoby postupně vede ke ztrátě zájmu o život, ztrátě tužeb a radosti i bolestivé citlivosti na zvuky, bolesti hlavy a prodloužený spánek, který nelze doplnit silou, nebo naopak do nespavosti.
Co lze udělat?
Člověk je realizací principu rozkoše. Pokud si neuvědomuje své vrozené touhy, prožívá utrpení. Naplnění přání zvukového vektoru snižuje citlivost zvukové osoby na okolní zvuky a hluk.
Co znamená plnění pro moderního zvukaře? To není jen příležitost přemýšlet, soustředit se - především je to příležitost poznat sebe a lidi kolem. Pochopení sebe sama - proč je takový a jaké je jeho místo na tomto světě - je pro takového člověka nesmírně důležité. Když jsou tyto touhy realizovány, hluk přestává být faktorem určujícím stav člověka.
Najděte si své místo
Při výběru povolání a místa výkonu práce by samozřejmě měla být zohledněna zdravá ekologie. Zvukař je přísně kontraindikován pro práci v hlučné dílně, při stavbě s piloty, při pokládání asfaltu a při dalších pracích, které „přežívají“pouze lidé necitliví na hluk. Pokud byl však zvukař v dětství správně vyvinut, nedostane se na takové místo, protože má potenciálně obrovskou abstraktní inteligenci, která bude dříve či později vyžadovat uplatnění.
Existují ale obtížnější volby. Například práce s dětmi. Děti jsou hlučná a velmi mobilní stvoření, která vyžadují neustálé soustředění na sebe, což může být pro introvertního zvukaře neúnosně obtížné. Soustředění se na jiné lidi mu samozřejmě pomáhá překonávat neustálé soustředění na jeho podmínky, předchází depresím, ale otázka je v dávkování a smysluplném přístupu k práci.
Například pro zvukaře bude obtížné pracovat jako běžný učitel ve skupině v mateřské škole. Ale učitel-psycholog, který pracuje individuálně s dětmi nebo v malé skupině, je docela dobrý. Nebo učitel matematiky, fyziky, cizích jazyků - tedy práce na rozvoji intelektuálních schopností dětí.
V kanceláři musíte také udělat vše pro to, aby byly vytvořeny nezbytné podmínky pro práci, kterou obvykle dělají zvukoví specialisté - která vyžaduje soustředění myšlenek: ticho a samotu. O tom, jak manažeři HR systémů řeší takové problémy, si můžete přečíst zde.
Problém nadměrné citlivosti na hluk je tedy docela řešitelný, pokud rozumíte sobě, svým vlastnostem a touhám. A první krok k tomu nastává na bezplatných úvodních online přednáškách Yuriho Burlana. Registrujte se zde.
