Spěch jako životní styl. Jak začít držet krok se vším
V určitém stavu kožního vektoru přestává být ukládání racionální, takoví lidé žijí v neustálém pocitu nedostatku času. Musím jít k rodičům - není čas! Musím udělat úklid - nemám čas! Jejich první pocit v reakci na jakýkoli úkol je, že na to nemají čas. Nepohodlí promarněného času dominuje každé situaci.
Všimli jste si ve svém okolí lidí, kteří neustále někam spěchají? Věci se dělají, jako by bylo pozdě. Ani na dovolené se nemohou uvolnit. Všechno by bylo v pořádku, ale stav spěchu vyčerpává je i všechny kolem nich.
Jak se naučit dělat vše bez potíží? Jak zajistit, aby na všechno bylo dost času a přestat litovat „ztracených“hodin a minut?
Z neviditelného zajetí nedostatku času pomůže tréninková psychologie System-vector od Jurije Burlana.
Lapače času
Majitelé vektoru kůže mohou být ve spěchu. Jejich hodnotou je úspora jakýchkoli zdrojů, tedy jejich racionální využití. Pokuta. Z tohoto důvodu jsou racionální a logické, zaměřené na prospěch ve všem. Přirozeně dokonale cítí čas, vždy zhruba vědí, kolik je hodin, probudí se minutu před spuštěním alarmu. Cení si času, cení si ho. Normálně touha po ekonomice dělá z kůže člověka vynikající organizátor sebe i ostatních. Sebekázeň a režim mu pomáhají dosáhnout jeho nejambicióznějších cílů.
Ale v určitém stavu kožního vektoru má úspora přehnaný význam a přestává být racionální, a pak člověk žije v neustálém pocitu nedostatku času. Musím jít k rodičům - není čas! Musím udělat úklid - nemám čas! Jejich první pocit v reakci na jakýkoli úkol je, že na to nemají čas. Nepohodlí promarněného času dominuje každé situaci.
Spěchají, když jedí, dělají domácí práce, čtou dětem knihu nebo učí marafeta. V hlavě se mi točí myšlenka: „Pospěš si!“, „Mám málo času,“„neztrácej čas.“Výsledek takového spěchu - rozlili kávu, rozházeli obiloviny, shodili židli, rozřezali se, uklouzli, spadli. V tomto stavu doslova narazí do všech úhlů, i když jsou to lidé na kůži, kteří jsou schopni být virtuózní v pohybu a vyhýbat se překážkám.
Výsledkem je, že aby udělali jednu akci, utratí třikrát více nervů a energie, protože napětí z nutnosti zachránit je na sekundu neuvolní.
Navíc vše, co dělají, jim nepřináší ani sebemenší potěšení! Nemohou cítit radost z procesu a samotného výsledku, protože hlavní věcí, která je znepokojuje, je „promarněný“čas. Nepomáhá ani odpočinek: pocit „nemám čas žít“mu nedovolí odpočinout si ani minutu.
Romantická procházka v parku bude zastíněna plánem další akce: „Kudy jít domů? Kde je méně semaforů, aby se zkrátila doba cestování? V tuto hodinu jsou na silnicích dopravní zácpy … Potřebujeme jinou trasu … Stále bych měl mít čas zastavit se v obchodě … “
Jaká láska a romantika, když nevědomí křičí: „Neztrácejte čas! Každá minuta se počítá “.
V blízkosti takových lidí je všechno jako na sopce. Sami spěchají a spěchají s ostatními, otravuje je pomalost ostatních - je to pro ně ztráta drahocenného času. V každodenním životě to může být spojeno s vážnými zdravotními problémy pro jejich děti a životní partnery, které vyvedou z rovnováhy.
Úspory se znaménkem minus
Co se stalo? Místo toho, abyste si plánovali čas a drželi krok s čímkoli, co je potřeba k dosažení vašich cílů, je člověk posedlý samotným časem. Nadměrný důraz na úsporu času promítá do jakékoli akce zákaz strávit další vteřinu. Nadměrná ekonomika se stává cílem sama o sobě, což samo o sobě znehodnocuje čas.
Výsledkem je paradoxní situace - na nic není čas! „Nemám čas“se stává obvyklou formou odmítnutí … života. Když v zákazu dosáhneme absurdity, ztrácíme všechno dobré, co nám čas může poskytnout.
Jak zmírnit stres a začít být včas
Již na bezplatném online školení „System-Vector Psychology“od Jurije Burlana budete nejen schopni hluboce porozumět tomu, co vás vede, ale také si budete moci uvědomit své skutečné vnitřní zdroje a budete je moci použít tak, aby život vám začíná přinášet radost.
Život už nebude odjíždějícím vlakem, na jehož schodech se marně snažíte naskočit, pocit utíkajícího času pomine, na všechno to bude stačit!
Přečtěte si, jak se věci po tréninku mění:
